Întemeietorii bisericilor şi mănăstirilor bucovinene, domnitori şi boieri iluminaţi, demonstrează prin ctitoriile lor că aveau deplina conştiinţă că existenţa şi esenţa specifică a unui popor se pot apăra, în bătălia cu agresivitatea istoriei şi cu timpul numai prin valori de înaltă spiritualitate, estetică şi sacră deopotrivă. Bisericile şi mănăstirile din această parte a ţării se … Citește mai mult
Trecerea de la teorie la practică În momentul în care scriu acest articol, sunt conştientă de faptul că, potrivit ultimelor statistici făcute în România zilelor noastre, în jur de 80% din populaţie este sedentară. Mai mult, încă mulţi dintre noi mai cred în mod complet greşit că simplul mers la serviciu, activităţile casnice, mersul la … Citește mai mult
Weekend-ul trecut a fost unul al filmelor de animație la Cluj Napoca. Festivalul Anim’est a ajuns deja la 5-a ediție. Cinematograful Victoria și Centrul Cultural Francez au găzduit ediția de anul acesta. Aici, clujenii au putut urmări multe titluri de lung și scurt metraj din selecția Animest 2010, cele mai apreciate fiind Iluzionistul, film care … Citește mai mult
Gândurile pozitive şi încrederea în sine Trebuie să crezi în tine şi trebuie să gândeşti pozitiv. Trebuie să îţi cunoşti valoarea şi să fii sigur că poţi să ajungi unde îţi doreşti. În acest fel, vei fi capabil să ajungi să obţii de la viaţă ceea ce vrei pentru că tu însuţi crezi. Învaţă să … Citește mai mult
Pentru un weekend liniștit, departe de nebunia, gălăgia și praful orașelor, recomand un colț din Munții Trascău, aproape de cel mai înalt vârf din zonă, Dâmbău (1369m). Eu am prins ceață, însă am înțeles că toamna şi iarna se pot vedea de aici: Muntele Mare, Masivul Vulcan, Vârful Găina, Biharia, Retezatul, Parângul, Sureanul, Făgăraşul. De … Citește mai mult
Afecţiuni prevenite cu ajutorul exerciţiilor fizice Bolile cardio-vasculare – două-trei zile pe săptămână în care facem efort fizic sistematic ne feresc de ischemia cardiacă, de hipertensiune şi de arterioscleroză. Aceasta pentru că sportul este un excelent mijloc natural de a reduce colesterolul din sânge, de a regla ritmul cardiac, de a antrena muşchiul inimii. Nu … Citește mai mult
Suntem toți niște cosmonauți pierduți It’s all about being high and down at the same time… Cu aceste cuvinte începe spectacolul regizat de Radu Afrim și în aceste cuvinte aș putea rezuma mesajul piesei Ultimul mesaj al cosmonautului către femeia pe care a iubit-o cândva în fosta Uniune Sovietică, piesă care a ajuns deja la … Citește mai mult
Care sunt valorile tale? Fiecare persoană trebuie să aibă nişte valori. Noi ne formăm aceste valori în viaţa noastră şi ele dictează ceea ce facem şi ceea ce suntem. Aceste valori pot să ia o serie de forme variate, incluzând valorile noastre morale, dar reprezintă şi ceea ce preţuim noi cel mai mult. Tu ce … Citește mai mult
Bisericile din Bucovina îşi au frumuseţea şi măreţia lor aparte atât prin picturile interioare şi exterioare, cât şi prin arhitectură. Privindu-le, de îndată suntem învăluiţi într-o atmosferă de reculegere sufletească; chipurile sfinţilor ne arată viaţa lor de sfinţenie – cea mai înaltă treaptă a demnităţii omului; aceasta este starea care apropie pe om de Dumnezeu; … Citește mai mult
I-am mai auzit cântând de câteva ori live până acum. O dată chiar la Cluj-Napoca. Am fost cu ei la cățărat, i-am filmat, am povestit și i-am ascultat. E vorba de patru ardeleni îndrăgostiți de munte și de cântările din preajma focului de tabără. Patru oameni care-și lasă din când în când deoparte activitățile de … Citește mai mult
Sportul şi grupele de vârstă Cine are nevoie de miscare? Toata lumea! În doze mai puternice sau mai slabe, „administrat” cu o frecvenţă si o intensitate mai mare sau mai mică, cu toţii avem nevoie de „medicamentul” denumit efort fizic. Cercetările o arată fără dubiu: necesitatea de a face mişcare este adânc înscrisă în codul … Citește mai mult
