Am încadrat acest articol în categoria ”Sănătate” pentru că aici cred că se potrivește cel mai bine. Folosirea corectă a trecerii de pietoni ne ajută să ne păstrăm întregi. Știu că sună puțin ciudat, dramatic, dar în zilele noastre așa e. Mulți pietoni îmi dovedesc zi de zi că nu știu să treacă strada, că … Citește mai mult
Demachierea este o activitate foarte importantă de îngrijire a tenului. Această activitate se repetă și dimineața și seara. Oricât ați fi de obosite, nu vă ia mai mult de 2,3 minute să vă îngrijiți fața pentru a vă bucura mai mult timp de un ten sănătos și tânăr. Cercetării au demonstrat că este foarte important … Citește mai mult
Noi femeile exagerăm cu shopping-ul. Niciodată nu cumpărăm pentru că avem nevoie, pentru că acel lucru ne lipseşte, cumpărăm pentru că ne place să avem mereu ceva nou. Aşa e şi cu cosmeticele. Din păcate. Niciodată nu am înţeles de ce nu există şi variante mai mici de farduri de ochi, rujuri, oje, şi câte … Citește mai mult
O vorbă din bătrâni spune că “esenţele tari se ţin în sticluţe mici”, cam aşa e şi cu seminţele. Seminţele pot fi văzute ca nişte mici pacheţele, dar foarte consistente, ele conţinând numeroase vitamine, minerale. Aceste seminţe ar trebui incluse în alimentaţia noastră zilnică. Pe lângă faptul că sunt delicioase, ele ne ajută să ne … Citește mai mult
Ananasul este unul dintre fructele mele preferate și l-am descoperit în timpul dietelor. Și am început să caut informații despre el, să vedem ce vitamine conține și cât de bine ne face dacă îl consumăm. Ananasul nu aduce beneficii doar organismului, ci și pielii noastre. S-a demonstrat că zonele pe care se aplică suc proaspăt … Citește mai mult
În drumul meu spre servici, mereu văd copii cu nasurile lipite de geam privind cu ochi somnoroși peisajul. Unii stau cuminți, alții învață, alții vorbesc cu părinții distrăgându-le atenția de la trafic. Pe mine mă sperie copiii care stau între cele două scaune din față. Am emoții pentru ei, și sper să nu se fie … Citește mai mult
Iarna este bine să consumăm fructe exotice și merită să încercăm tot felul de fructe ce apar pe piață. Mango este unul din fructele recent descoperite și care îmi place tot mai mult. Acest fruct suculent și dulce este bogat în vitamine, minerale, fibre și recomandat chiar dacă ești la dietă! Mango are puține calorii, … Citește mai mult
Toată lumea știe că există două reguli importante atunci când te decizi să începi o cură de slăbire: porții mai mici și mai mult sport și exerciții. Sună atât de simplu, dar e mai complicat decât pare, și atunci apelăm la câteva mici trucuri: 1. Bea multe lichide – uneori oamenii confundă foamea cu setea. … Citește mai mult
Mai nou, rodia se numără printre fructele mele preferate. Trebuie să știți că o rodie pe zi asigură 40% din necesarul zilnic de vitamina C, dar fructul este bogat și în acid folic, vitamina A și E. Rodia conține de 3 ori mai mult antioxidanți decât vinul roșu și ceaiul verde. Anotimpul perfect pentru a … Citește mai mult
Fie că discutăm despre ziua Conștientizării Autismului, sau discutăm despre statistici sau despre asociațiile care luptă pentru copiii autiști și pentru terapia necesară acestora, trebuie să facem în așa fel încât lumea să afle despre Autism, să înțeleagă și să se implice. Discutând despre implicare, politicul trebuie de asemenea atenționat, socialul trebuie activat și mai … Citește mai mult
Un mare avantaj în a locui la casă îl reprezintă posibilitatea uscării hainelor afară, fie pe uscător, fie pe sârme prinse pe stâlpi sau copaci. Hainele se usucă mult mai repede, au un miros proaspăt, suprafața de întindere este mai mare și rufele nu sunt înghesuite. Dar ce facem iarna cu hainele? Trebuie să le … Citește mai mult
