Viața de zi cu zi implică multe activități și o fugă continuă. Nici măcar la primele semne de oboseală, nu facem o pauză. De multe ori, corpul ne atenționează că e prea mult. Ignorăm semnele și ne tot forțăm corpul. Avem nevoie de pauze, suplimentele și mineralele sunt esențiale. Odihna ar trebui să fie respectată cu strictețe. De prea multe ori s-a dovedit că banii nu pot cumpăra sănătatea. Așa că trebuuie să învățăm să …
Casa noastră este locul la care visăm după întemeierea unei familii. Gândim și creem un loc după bunul nostru plac. Locuința noastră trebuie să întrunească mai mult condiții pentru a fi ideală. Ne dorim confort sporit în casa noastră. Ea trebuie să fie primitoare și să fie locul unde ne dorim să ajungem și după cea mai frumoasă vacanță. Pentru fiecare dintre noi, confort în casa noastră înseamnă lucruri diferite. De la spațiu organizat bine …
Un stil de viață sănătos își dorește fiecare dintre noi. Acest lucru înseamnă că vom acorda atenție sporită, alimentației și consumului de lichide, cât și mai multă mișcare. Adoptăm o dietă potrivită nouă, apelăm și la ajutor specializat și ne mobilizăm să mâncăm mai sănătos. Însă ideal ar fi să nu neglijăm exercițiile fizice. Cele două, alimentația și mișcarea, merg excelent împreună și obținem rezultatele dorite. Ca să te motivezi să începi să faci mișcare, …
Timpul meu este împărțit între activități și întâlniri, dar seara îmi place să-mi aloc momente pentru deconectare. Mă bucur că reușesc să citesc câteva pagini dintr-o carte aleasă cu atenție. Însă uneori îmi place să lenevesc și să urmăresc un serial. Există multe seriale și filme pe care doresc să le văd. Pe unele, prefer să le văd la cinema pentru o experiență aparte. Dar unele seriale, îmi place să le urmăresc din confortul casei …
Îngrijirea este importantă pentru mine și îmi place să încerc produse noi. Recunosc că unele produse le recumpăr pentru că mă îndrăgostesc de ele. Destul de rar mi se întâmplă să găsesc produse potrivite mie. Iar acestea ajung să fie recumpărate. Unele produse chiar dacă mi se potrivesc, prefer să cumpăr altceva când se termină. Asta și pentru că există multe tentații noi pe piață. Empties #2 pentru că am terminat multe produse bune și …
Noua tendință este ca toată lumea să fie perfectă. Nu înțeleg această manie de a atinge perfecțiunea. Nu doar că este imposibil să fii perfect, dar efortul te poate duce în direcții greșite. Este mai important să fii bun, să ajungi să fii bun și să fii conștient de asta. Perfecțiunea nu poate fi atinsă, dar ne poate schimba mult prea mult în rău. Vom deveni obsedați de ideea de perfecțiune. Toată energia noastră va …
Rezervă – Prințul Harry este o carte tare controversată pe care mi-am dorit să o citesc. Auzisem mult despre ea, părerile erau împărțite. Și din acest motiv, mai mult am simțit că vreau să o citesc. Îmi place să îmi formez propria părere indiferent de ce spun alții. Fiecare citim cu alte așteptări și cu alte gânduri. Contează mult cum vrei să privești această carte, viața unui prinț. Tindem să credem că viața lor e …
Iubim animalele și ne dorim, de mici copii, să deținem o pisică sau un cățel. Când acest vis nu devine realitate în copilărie, el rămâne în mintea noastră. La momentul potrivit, ne vom lua un animal de companie. Însă aș vrea să se înțeleagă că nu este o jucărie, și că un animal vine cu responsabilități. Știu că entuziasmul este la maxim în primele zile sau săptămâni. Apoi ne obișnuim cu animăluțul și începem să-l …
Sănătatea este bunul nostru cel mai de preț. Remarc cu bucurie un interes tot mai sporit în ceea ce privește îmbunătățirea stilului de viață. Nu este ușor să avem o viață sănătoasă, mai ales dacă avem obiceiuri proaste sau vicii. Însă este esențial să conștientizăm că putem face schimbări și cât de mult ne vor ajuta. Consider că și pandemia a avut rolul ei și câteva beneficii. Am înțeles că este important să avem grijă …
Îngrijirea părului este o provocare pentru fiecare dintre noi. Ne place să fie lung, frumos și sănătos și toate acestea necesită produse speciale de îngrijire. Din păcate, frigul, soarele, vântul, aparatele de styling, nu fac decât să ne afecteze părul. Condițiile meteo nu le putem evita, așa că ne rămâne să ne îngrijim cu mare atenție podoaba capilară. M-am confruntat și eu cu această problemă. Un păr electrizat înseamnă un păr casant, un păr mereu …
Sănătatea noastră trebuie să fie pe primul plan și să-i acordăm atenție sporită. Suntem mereu obosiți, pe fugă, stresați și ne neglijăm. Corpul folosește din resurse, însă din păcate, la un moment dat i se termină resursele și ne dă semne. Aceste semne nu trebuie ignorate, ci luate în serios de la bun început. E mult mai ușor să ne îngrijim din timp și ar trebui să înțelegem acest lucru, mai ales în aceste timpuri. …
