Prima rețetă video și un nou proiect

Proiect nou, colaborare minunată Îmi plac la nebunie proiectele noi pentru că ador provocările. Deși la început am emoții și am o mulțime de idei în cap, pe parcurs, ideile se aliniază frumos, emoțiile dispar și rămâne o senzație plăcută de satisfacție. Când Diana Secară mi-a propus să începem o colaborare și să filmăm împreună cu … Citește mai mult

Cum gătim legumele pentru un stil de viață sănătos?

Toți ne dorim un stil de viață sănătos Un stil de viață sănătos vine în urma cunoașterii foarte bine a corpului nostru. E importantă și înțelegerea unor principii de bază pentru a ne menține supli și sănătoși. Dieta Montignac m-a ajutat să redescopăr legumele și zarzavaturile, să inventez garnituri interesante și delicioase. Am descoperit că … Citește mai mult

Rețetă conopidă la cuptor cu sos alb dieta Montignac

Preparat nou încercat – conopidă la cuptor cu sos alb dieta Montignac Dietele, dar și stilul de viață sănătos cer anumite sacrificii. Mers mai des la piață, cumpărături la 2,3 zile, gătit aproape zilnic. Dar merită pentru că facem asta pentru sănătatea noastră. Știu când am început dieta Montignac, prietena mea îmi spunea că e … Citește mai mult

Rețetă minciunele Dieta Montignac

  Minciunele dieta Montignac – desert cu 2 ingrediente Minciunelele au fost și vor rămâne preferatele mele. Dar când am găsit rețeta pe net, am știut că e momentul să încerc să o adaptez pentru dieta Montignac. Și ce fac în weekend, când am puțin timp liber? Gătesc preparate de dietă delicioase. Am la îndemână … Citește mai mult

Rețetă Ștrudele cu mere dieta Montignac

Ștrudele cu mere dieta Montignac – desert de toamnă Stilul de viață sănătos ne face să ne uităm cu indiferență la tot ce oferă patiseriile pentru că știm cât de nesănătoase sunt și cât de mult îngrașă. Nu cunosc persoane care să zică NU produselor de patiserie, dar știu că am convins câteva persoane că … Citește mai mult

Rețetă Prăjitură cu mere și bezea – Dieta Montignac

Prăjitură cu mere și bezea

Prăjitură cu mere și bezea – Dieta Montignac Fiecare anotimp are frumusețea lui, fiecare anotimp ne aduce fructe si legume de care ne putem bucura și pe care încercăm să le gătim cât mai variat. Prăjiturile cu mere au fost mereu preferatele mele, an de an am încercat rețete variate, iar anul acesta a sosit … Citește mai mult

Rețetă – Pireu de măzare + friptură de pui – Dieta Montignac

Avantajul cu dietele este că de voie, de nevoie, trebuie să gătim mereu și să încercăm combinații armonioase, gustoase, dar și hrănitoare. Învățăm să gătim legumele și zarzavaturile în diverse moduri pentru a fi pe placul tuturor pretențioșilor. Am fost destul de sceptică atunci când am gustat prima dată din pireul de mazăre, iar a … Citește mai mult

Rețetă – Ciocolată de casă

Ciocolata de casă este un desert al copilăriei, o fac mereu atunci când vrem un desert bun și rapid de făcut. Uneori ciocolata de casă reprezintă un cadou perfect pentru cei dragi, desertul mult așteptat de musafiri. Aseară povesteam despre rețete și trucuri în bucătărie cu o prietenă, și mi-a spus ”Mie nu îmi prea … Citește mai mult

Provocarea Gerlinea – jurnal de dietă și rezultate și Concurs!

Vă spuneam acum două săptămâni că am acceptat provocarea Gerlinea pentru a reuși să scap de câteva kilograme în plus care nu vor să plece. În ultimul timp, sunt mereu pe fugă, sunt implicată în mai multe proiecte, cu greu reușesc să respect cu strictețe orele de masă. Așa că am încercat timp de 5 … Citește mai mult

Rețetă – Prăjitură Kinder felie de lapte!

Marea mea pasiune – prăjiturile ! Am promis și mă țin de cuvânt, încerc rețete noi, mai ales de prăjituri. În acest weekend, am ales să fac prăjitura Kinder – felie de lapte, pentru că nu aveam prea mult timp la dispoziție și pozele Isabelei m-au ispitit, recunosc. Avem nevoie de 4 albușuri, 120 grame … Citește mai mult