perioada de sarcină

Bucură-te pe deplin de perioada de sarcină

Majoritatea femeilor visează să devină mame. Este un lucru minunat să poți aduce pe lume un copil. Viitoarea mămică este încercată de o mulțime de emoții. Perioada de sarcină este o mare provocare pentru schimbările care se întâmplă zi de zi. Azi e bucuria de a fi însărcinată, mâine e teama dacă se va descurca bine cu toate. Cred că noi, femeile, suntem mai puternice decât credem, avem o mare capacitate de adaptare la tot …

Citeste tot

ten frumos

Sfaturi pentru un ten frumos

Frumusețea este relativă, însă când vine vorba de ten frumos, mă gândesc la un ten sănătos și îngrijit. Adolescentele nu pun mare preț pe îngrijire, o noapte nedormită sau un ten nedemachiat, nu lasă urme. Pe moment, aș adăuga eu, însă cu timpul, tenul ne va arăta cât a suferit din această cauză. Am fost dintotdeauna preocupată de îngrijirea tenului. Pe cât posibil, am respectat o rutină foarte strictă de îngrijire. Tratamentele faciale nu au …

Citeste tot

casa în siguranță

Moduri pentru a menține casa în siguranță

Casa visurilor noastre este finalizată și ne mai rămâne doar să ne bucurăm de ea. Înainte de a considera că totul e gata, eu am mai avut ceva de făcut. Am căutat și analizat moduri prin care îmi pot menține casa în siguranță. Mi se pare esențial un sistem de alarmă cu senzori de mișcare, dar parcă nu pare suficient. Noi avem o curte mare și cu vecini cam departe. Obișnuim să plecăm în vacanțe …

Citeste tot

poziție corectă la calculator

De ce este important să avem o poziție corectă la calculator

Majoritatea dintre noi avem joburi ce implică muncă pe calculator. Asta înseamnă că petrecem multe ore în poziția șezut cu ochii într-un monitor. Atunci când avem deadline-uri, prelungim timpul de muncă și probabil ore întregi nu ne ridicăm de pe scaun. Cu toate că știm că nu este bine pentru sănătatea noastră, munca este o prioritate. O poziție corectă la calculator înseamnă că la final de zi nu resimțim nicio durere. Doar că deși știm …

Citeste tot

starea de sănătate

Cum ne păstrăm starea de sănătate bună?

”Sănătatea e mai bună decât toate.” Auzim atât de des aceste cuvinte și le conștientizăm doar când noi ne confruntăm cu o boală. De multe ori dacă cineva apropiat este bolnav, începem să ne gândim mai mult la noi. Starea de sănătate ar trebui să ne preocupe cel mai mult. Ne putem ajuta singuri printr-un stil de viață sănătos. Important este să nu uităm să ne facem analize medicale periodic și investigații de rutină. Femeile …

Citeste tot

cazare revelion

Cum alegem cazare revelion în țară?

Perioada sărbătorilor de iarnă este o perioadă magică. Pregătirile încep cu mult timp înainte. Gospodinele întocmesc liste de cumpărături. Toată lumea e într-o goană după cadouri. Și totuși e o perioadă specială, aglomerată, dar specială pentru că sărbătorile sunt unice. Ne dorim să ne bucurăm și să-i bucurăm și pe ceilalți. Crăciunul e despre familie, bucurie, reunire, veselie. Crăciunul este urmat de revelion și ar fi bine să știm ce ne dorim pentru noaptea dintre …

Citeste tot

cuptor cu microunde

6 motive pentru a investi într-un cuptor cu microunde

Tehnologia ne face viața mai frumoasă și mai ușoară. Sunt recunoscătoare pentru fiecare electrocasnic care mă ajută să gătesc mai bine și mai rapid. Primul cuptor cu microunde îl văzusem în filme și mi se părea genial. Visam și eu la unul, datorită lui puteam încălzi mâncarea mai rapid și cu minim de vase murdărite. Puteam face popcorn delicios, chiar și deserturi rapide. Când a trebuit să aleg un cuptor cu microunde pentru casa noastră, …

Citeste tot

metafizica chineză

Despre metafizica chineză, interviu Crina Iliescu, trainer și consultant

Îmi este dat în viață să cunosc oamenii potriviți la momentul potrivit. Poate și pentru că am un stil aparte de a atrage ce am nevoie în viața mea. De cele mai multe ori, eu cred că am nevoie de ceva anume, de fapt, doar am nevoie de cineva care să mă ghideze, să mă îndrume. Îmi place să muncesc pentru tot ceea ce obțin, am o mare satisfacție și mă simt împlinită. Recent, am …

Citeste tot

cabina foto

Alege cabina foto pentru reușita evenimentului tău

Petrecerile înseamnă bucurie, veselie, momente frumoase alături de cei dragi. Încercăm să profităm de fiecare clipă pentru a trăi la maxim acea zi. Oricât ne-am dori să oprim timpul în loc, nu putem. Iată de ce este important să păstrăm cât mai multe amintiri de la eveniment. Echipa foto-video va imortaliza cât de multe momente frumoase va putea de la petrecere. Cabina foto la evenimentul tău are rolul de a înveseli invitații. Amintirile vor fi …

Citeste tot

formație nuntă

Sfaturi pentru a alege formație nuntă

Nunta este unul dintre cele mai importante evenimente din viața noastră. Din momentul când cererea în căsătorie a fost acceptată, încep emoțiile cu pregătirile. Fiecare detaliu trebuie luat în calcul pentru ca nunta să fie perfectă. Stabilirea datei este esențial pentru ca apoi să poți organiza întreaga petrecere. Atunci când vei contacta o formație nuntă acest detaliu va fi primul pe care trebuie să-l comunici. În funcție de disponibilitate, discuția poate continua. Mi se pare …

Citeste tot

îmbrăcăminte

Haine pentru serviciu. Ai grijă de imaginea ta profesională!

Descoperiți cele mai noi tendințe în privința ținutelor destinate spațiului de muncă. Îmbracă-te pentru succes! În peisajul dinamic al lumii profesionale de astăzi, termenul îmbrăcăminte tehnică depășește simpla îmbrăcăminte – el încapsulează o declarație de identitate și un scop bine definit. De la revoluția industrială până în zilele noastre, conceptul de ținută de lucru a suferit o transformare remarcabilă. Au trecut vremurile codurilor vestimentare rigide. Îmbrăcămintea profesională contemporană reflectă spiritul de inovație și individualitate, aliniindu-se …

Citeste tot