I-am mai auzit cântând de câteva ori live până acum. O dată chiar la Cluj-Napoca. Am fost cu ei la cățărat, i-am filmat, am povestit și i-am ascultat. E vorba de patru ardeleni îndrăgostiți de munte și de cântările din preajma focului de tabără. Patru oameni care-și lasă din când în când deoparte activitățile de … Citește mai mult
Sportul şi grupele de vârstă Cine are nevoie de miscare? Toata lumea! În doze mai puternice sau mai slabe, „administrat” cu o frecvenţă si o intensitate mai mare sau mai mică, cu toţii avem nevoie de „medicamentul” denumit efort fizic. Cercetările o arată fără dubiu: necesitatea de a face mişcare este adânc înscrisă în codul … Citește mai mult
Ce este imaginea de sine? Cum te vezi? Când priveşti în oglindă vezi o persoană încrezătoare sau vezi o persoană timidă? Ştii cine eşti? Acestea sunt întrebări foarte importante pentru că ele conduc spre imaginea ta de sine. Imaginea de sine reprezintă cum te vezi tu pe tine şi este imaginea bazată pe experienţe din … Citește mai mult
Anul acesta am lăsat plaja altora, şi am hotărât să îmi petrec concediul vizitând diverse obiective turistice. Unul dintre aceste obiective care m-a impresionat a fost muzeul BMW din Munchen, Germania. Arhitectura clădirii în care se află muzeul şi birourile centrale BMW, este una care te lasă fără cuvinte. Iată şi câteva detalii despre istoricul … Citește mai mult
S-a făcut atâta vâlvă legat de acest film, încât m-am dus şi eu să-l văd. Trebuie să recunosc că înainte să-l văd, am refuzat să mă uit la trailer sau să citesc cronici legate de film. Inception este un film american de science fiction, regizat şi produs de Christopher Nolan. În rolurile principale, îl regăsim … Citește mai mult
Ciupercile reprezintă mâncarea ideală pentru toată lumea! Ciupercile au puţine calorii, nu conţin grăsimi şi colesterol, dar furnizează câţiva nutrienţi importanţi, cum sunt: seleniu, potasiu, vitamina D, vitamina B şi acid nicotinic, furnizează o sursă valoroasă de fibre dietetice. Ciupercile sunt principală sursă de antioxidant esenţial, seleniul. Seleniul protejează celulele de diferite boli cronice. Ele … Citește mai mult
Pe vremea când eram studentă, am participat la multe acţiuni de ecologizare, strângerea deşeurilor. Ştiu ce sentiment te încearcă când vezi spaţii verzi invadate de deşeuri, dar şi cât de bine te simţi când termini de ecologizat o zonă verde. M-am bucurat când am auzit de proiectul „Let’s Do It, Romania!” şi după mult timp … Citește mai mult
Este perioada concediilor. Acea perioadă în care toată lumea face planuri şi caută destinaţii deosebite. Dacă ajungeţi în oraşul Alba, nu ezitaţi să vizitaţi Mănăstirea Râmeţi şi Cheile Râmeţilor, peisajul vă va lăsa fără cuvinte. Cheile Râmeţilor reprezintă cel mai mare obiectiv natural din Munţii Trascăului şi un obiectiv turistic deosebit din Munţii Apuseni. Cheile … Citește mai mult
Un site care mie îmi place tare mult este www.ecomagazin.ro , şi tot aici am găsit şi filmul documentar „Viitorul alimentaţiei”. Agricultura a fost una dintre primele şi cele mai importante ocupaţii ale oamenilor din cele mai vechi timpuri. Azi doar 2% din populaţie mai face agricultură, aşa că puţini ştiu cum se obţin multe … Citește mai mult
Trebuie să devii responsabil pentru viaţa ta! Una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă mulţi dintre noi, este faptul că nu îşi asumă repsonsabilitatea pentru viaţa lor. Ei consideră că probleme pe care le au, nu este din vina lor. Ei cred că motivul pentru care îşi urăsc viaţa se datorează faptului … Citește mai mult
Cireşele, ca şi cele mai multe fructe, sunt nişte pachete de antioxidanţi care luptă împotriva radicalilor liberi din corp şi ajută la prevenirea cancerului şi bolilor de inimă şi împotriva procesului de îmbătrânire. Beneficiile nutriţionale ale cireşelor sunt destul de multe, având în vedere că ele sunt nişte fructe destul de micuţe. Multe din beneficiile … Citește mai mult
