O lungă perioadă de timp am considerat că masajul manual nu are prea mari beneficii. Am optat mereu pentru masaj vacumatic pentru că rezultatele erau vizibile destul de repede de la prima ședință, și mi se părea că face mai mult decât un masaj manual. Recent am decis să încerc și masajul manual de relaxare și anticelulitic. M-a atras oferta de preț, am avut încredere în persoana care îmi recomanda masajul manual și m-am programat. …
În această perioadă, fugim după cadouri, fugim după cumpărături, ne dăm tot programul peste cap și uităm să ne îngrijim. În ajun de sărbători, ne vom întreba de ce cearcănele nu pot fi ascunse cu niciun fard? Cea mai bună soluție pentru cearcăne, este somnul. De ce e important somnul de frumusețe? De ce avem nevoie de somn? Puțini dintre noi cunoaștem și apreciem adevărata putere a somnului asupra corpului, sănătății. În urma studiilor nenumărate, …
Dinții albi sunt un semn de sănătate și o bună întreținere și curățare și sunt un detaliu important pentru un zâmbet perfect! Am adunat pentru voi cele mai importante și utile sfaturi pentru a avea dinți sănătoși: 1 – Grijă la alimentație – renunțați la ceai negru, cafea, țigări. Un alt efect negativ o reprezintă sucurile carbogazoase și sucurile colorate. Încercați să vă spălați pe dinți cât de repede posibil după ce ați consumat astfel …
Nouă femeilor ne place să ne îngrijim și achiziționăm diferite produse cosmetice pentru fiecare parte a corpului nostru. Zona ochilor este o zonă pe care multe persoane o neglijează, iar când apar riduri fine nu mai știu cum să scape de ele. Cel mai bine e să preîntâmpinăm apariția lor. Unele persoane se plâng de cearcăne sau ochi umflați sau de micile riduri fine care apar în jurul ochilor. Majoritatea devin frustrați atunci când sunt …
Legumele și fructele fac parte din alimentația noastră, dar trebuie să avem mare grijă cu ele și să le spălăm foarte bine înainte de a le consuma și/sau prepara. Nu avem de unde să știm unde și ce condiții au fost ținute fructele, legumele. Cu excepția cazului când fructele și legumele provin din agricultură ecologică, restul sunt crescute în areale unde au fost folosite pesticide și ierbicide. Deși specialiștii spun că reziduurile de pesticide de …
Un nou weekend vine cu noi idei de meniu. Pentru că monotonia în viață ne plictisește, așa e și când vine vorba de mâncare. Încercați să diversificați meniul pe care îl serviți în weekend. Dacă peste săptămână dăm vina pe lipsa timpului, în weekend nu mai avem nicio scuză. Atâta timp cât nu considerați gătitul o corvoadă, totul va merge mai ușor. În timp, veți căpăta dexteritate, veți face lucrurile mai ușor, și cu mai …
Iarna lungă își face bagajele și fuge de pe meleagurile românești, un motiv bun să sărbătorim! Cum? Bineînțeles, printr-o nouă aventură, întâmpinând astfel primăvara cu foarte multă bună dispoziție, așa cum doar noi știm. Când ? În weekend-ul 12 aprilie (ore 6.30 am) – 14 aprilie (ora 9.30 pm). Unde? La Șuncuiuș – o locație impresionantă, unde majoritatea dintre noi am fost, cu diverse ocazii. Ce facem aici?? Grătărele cu mici și bere, toată ziua …
E vineri și e timpul să ne gândim ce pregătim în acest weekend pentru cei dragi. Ador supele cremă așa că m-am gândit să fac o supă-cremă de sfeclă roșie, ca fel principal am optat pentru sote de vită Stroganoff și la desert, salam de biscuiți, prăjitura cu brânză de vaci (preferata soțului) și prăjitura Kati (preferata cumnatului/nașului). Supa-cremă de sfeclă roșie – avem nevoie de 3 bucăți de sfeclă roșie, o ceapă, 2 căței …
Demachierea este o activitate foarte importantă de îngrijire a tenului. Această activitate se repetă și dimineața și seara. Oricât ați fi de obosite, nu vă ia mai mult de 2,3 minute să vă îngrijiți fața pentru a vă bucura mai mult timp de un ten sănătos și tânăr. Cercetării au demonstrat că este foarte important să ne demachiem seara înainte de culcare. În fiecare zi pielea noastră îmbătrânește. Curățarea tenului în fiecare zi reprezintă un …
Noi femeile exagerăm cu shopping-ul. Niciodată nu cumpărăm pentru că avem nevoie, pentru că acel lucru ne lipseşte, cumpărăm pentru că ne place să avem mereu ceva nou. Aşa e şi cu cosmeticele. Din păcate. Niciodată nu am înţeles de ce nu există şi variante mai mici de farduri de ochi, rujuri, oje, şi câte şi mai câte. Pe cele mai multe dintre ele, chiar dacă le folosim zilnic nu vom reuşi să le terminăm …
Noi, femeile, avem mereu tendința de a ne înfrumuseța prin orice mijloc. Avem grijă de podoaba capilară, optăm pentru schimbări de lungime și culoare, avem grijă de siluetă prin dietă și sport, avem grijă de ten prin creme, avem grijă de față prin produse cosmetice diverse. Rimelul este unul din produsele cosmetice la care nu renunț niciodată. Cu greu găsești un rimel bun, un rimel de calitate, un rimel care să îți satisfacă nevoile, cerințele. …
