Electra

Electra e o piesă cu emoție. O piesă de teatru scurtă, dar încărcată de semnificații, concentrată. Cu un decor simplu, dar un fundal sonor pe care nu-l uiți. Unul live. Grupul Iza care cântă de te trec fiorii. Niște oameni simpli (trei instrumentişti  – zongoră, vioară, tobă – şi două vocaliste) care se plimbă cu trupa de actori de la Sibiu prin țară și nu numai. Pentru că Electra lui Măniuțiu a fost apreciată și …

Citeste tot

Mai păstraţi toamna în casele voastre!

Toamna, cu inegalabila ei paletă de culori, care ne încântă ochiul şi ne umple sufletul de nostalgie, ne oferă o mulţime de elemente decorative, pentru a ne înfrumuseţa locuinţa. Vă recomand o plimbare prin parc, Grădini Botanice sau păduri, acolo sunt o mulţime de arbori exotici, aclimitizaţi de zeci de ani la noi, care au fructe cu cele mai curioase forme. Astfel sunt salcâmii, a căror fructe par făcute din piele grenat, lungi cam de …

Citeste tot

Mănăstirile din Bucovina – Mănăstirea Sfântul Ioan cel Nou

Întemeietorii bisericilor şi mănăstirilor bucovinene, domnitori şi boieri iluminaţi, demonstrează prin ctitoriile lor că aveau deplina conştiinţă că existenţa şi esenţa specifică a unui popor se pot apăra, în bătălia cu agresivitatea istoriei şi cu timpul numai prin valori de înaltă spiritualitate, estetică şi sacră deopotrivă. Bisericile şi mănăstirile din această parte a ţării se află într-o perfectă armonie cu mediul înconjurător (munţi, păduri, ape curgătoare), integrate în acelaşi ritm cosmic, în măsură să creeze …

Citeste tot

Exerciţiile fizice şi sănătatea III

Trecerea de la teorie la practică În momentul în care scriu acest articol, sunt conştientă de faptul că, potrivit ultimelor statistici făcute în România zilelor noastre, în jur de 80% din populaţie este sedentară. Mai mult, încă mulţi dintre noi mai cred în mod complet greşit că simplul mers la serviciu, activităţile casnice, mersul la cumpărături sau eventualele activităţi manuale sunt suficiente, nemaifiind nevoie să facem sport. O părere eronată, care ne costă pe tot …

Citeste tot

Anim’est 2010 – Cluj-Napoca

Weekend-ul trecut a fost unul al filmelor de animație la Cluj Napoca. Festivalul Anim’est a ajuns deja la 5-a ediție. Cinematograful Victoria și Centrul Cultural Francez au găzduit ediția de anul acesta. Aici, clujenii au putut urmări multe titluri de lung și scurt metraj din selecția Animest 2010, cele mai apreciate fiind Iluzionistul, film care a deschis festivalul la București, Logorama – film premiat la Oscar pentru Cel mai bun scurt metraj de animație din …

Citeste tot

Cum să devii un om de succes? VIII

Gândurile pozitive şi încrederea în sine Trebuie să crezi în tine şi trebuie să gândeşti pozitiv. Trebuie să îţi cunoşti valoarea şi să fii sigur că poţi să ajungi unde îţi doreşti. În acest fel, vei fi capabil să ajungi să obţii de la viaţă ceea ce vrei pentru că tu însuţi crezi. Învaţă să controlezi gândurile negative. Când ceva îţi spune că nu poţi să faci un lucru, refuză să asculţi. Nu-ţi exprima gândurile …

Citeste tot

Refugiul Săruni – județul Alba

Pentru un weekend liniștit, departe de nebunia, gălăgia și praful orașelor, recomand un colț din Munții Trascău, aproape de cel mai înalt vârf din zonă, Dâmbău (1369m). Eu am prins ceață, însă am înțeles că toamna şi iarna se pot vedea de aici: Muntele Mare, Masivul Vulcan, Vârful Găina, Biharia, Retezatul, Parângul, Sureanul, Făgăraşul. De asemenea, în afara faptului că eşti pe munte, tragi aer curat în plămâni, stai la foc, asculți cântece de munte, …

Citeste tot

Exerciţiile fizice şi sănătatea II

Afecţiuni prevenite cu ajutorul exerciţiilor fizice Bolile cardio-vasculare – două-trei zile pe săptămână în care facem efort fizic sistematic ne feresc de ischemia cardiacă, de hipertensiune şi de arterioscleroză. Aceasta pentru că sportul este un excelent mijloc natural de a reduce colesterolul din sânge, de a regla ritmul cardiac, de a antrena muşchiul inimii. Nu în ultimul rând, exerciţiul fizic este o extraordinară cale de descărcare a tensiunilor psihice, tensiuni care sunt un factor agravant …

Citeste tot

Ultimul mesaj al cosmonautului către femeia pe care a iubit-o cândva în fosta Uniune Sovietică

Suntem toți niște cosmonauți pierduți It’s all about being high and down at the same time… Cu aceste cuvinte începe spectacolul regizat de Radu Afrim și în aceste cuvinte aș putea rezuma mesajul piesei Ultimul mesaj al cosmonautului către femeia pe care a iubit-o cândva în fosta Uniune Sovietică, piesă care a ajuns deja la a treia reprezentație pe scena Teatrul Național “Lucian Blaga” din Cluj-Napoca. Suntem plimbați în mai bine de două ore prin …

Citeste tot

Cum să devii un om de succes? VII

Care sunt valorile tale? Fiecare persoană trebuie să aibă nişte valori. Noi ne formăm aceste valori în viaţa noastră şi ele dictează ceea ce facem şi ceea ce suntem. Aceste valori pot să ia o serie de forme variate, incluzând valorile noastre morale, dar reprezintă şi ceea ce preţuim noi cel mai mult. Tu ce valori ai? Vei realiza că obiectivele stabilite de tine se bazează pe valorile tale, chiar dacă pe moment nu realizezi. …

Citeste tot

Mănăstirile din Bucovina – Mănăstirea Probota

Bisericile din Bucovina îşi au frumuseţea şi măreţia lor aparte atât prin picturile interioare şi exterioare, cât şi prin arhitectură. Privindu-le, de îndată suntem învăluiţi într-o atmosferă de reculegere sufletească; chipurile sfinţilor ne arată viaţa lor de sfinţenie – cea mai înaltă treaptă a demnităţii omului; aceasta este starea care apropie pe om de Dumnezeu; privindu-le, simţim lucrarea şi prezenţa lui Dumnezeu în ei. Aceste biserici cu picturile lor sunt mărturii ale credinţei noastre ortodoxe, …

Citeste tot