Salina Targu Ocna – judetul Bacau

Spectacolul sarii, asa imi place mie sa definesc salinele. Frumoasa Salina Targu Ocna se gaseste la 2 km de localitatea Targu Ocna, in masivul de sare, Valcele-Slatinele, la o adancime de 240 m si este cunoscuta pentru microclimatul de salina, ce reprezinta un factor natural important in tratamentul afectiunilor respiratorii. Cum a ajuns aceasta salina sa fie utilizata in scop terapeutic? S-a pornit de la o serie de observatii, minerii care lucrau in mina nu …

Citeste tot

Scortisoara, o aroma deosebita

Probabil nici nu stiai cat de buna este scortisoara pentru sanatatea ta. Scortisoara este un copac mic care creste in India, Sri Lanka, Indonesia, Brasil, Vietnam si Egipt. Este unul dintre cele mai vechi specii. Pentru a o prepara, coaja de la copacul de scortisoara se usuca si se ruleaza in batoane de scortisoara. Scortisoara se mai poate usca, iar apoi macina pentru a obtine un praf. Inafara de faptul ca ea se foloseste foarte …

Citeste tot

Cosmetica fetei – I

Din timpuri stravechi, pe langa alte produse naturale, in special unele fructe si legume, au fost utilizate sub diferite forme pentru intretinerea pielii, indeosebi a tenului. Odata cu aparitia industriei cosmetice, bazata in special pe chimicale, cosmetica naturala a fost data uitarii. Abia in ultimele decenii s-a revenit la produsele naturale, dar prelucrate prin diferite procedee care nu protejeaza intotdeauna structurile chimice cu adevarat naturale. Anumite substante importante, cum sunt vitaminele, enzimele, fitohormonii, factorii biotici, …

Citeste tot

Cum sa adormi cand nu ti-e somn?

Te duci devreme la culcare, sau doar vrei sa tragi un pui de somn, dar din motive necunoscute, nu esti obosit sau somnoros. Sunt multe lucruri pe care poti sa le faci pentru a adormi mai repede, iar acest articol iti va da sfaturi cum sa dai un impuls corpului tau sa alunece mai usor spre starea de somn. Iata cativa pasi: adapteaza temperatura. Temperatura din camera ar bine sa fie mai mult spre rece …

Citeste tot

Arta de a te mentine sanatos

Daca nu vrei sa fii bolnav, invata sa vorbesti despre sentimentele tale ! Emotiile si sentimentele care sunt ascunse, reprimate, se sfarsesc in boli, cum sunt, gastritele, ulcerul, durerile lombare. In timp, reprimarea sentimentelor duce la cancer. Si atunci, mergem la un confident, sa impartasim intimitatile, secretele noastre, problemele noastre. Dialogul, discursul, comunicarea, toate sunt remedii puternic e si o excelenta terapie ! Daca nu vrei sa fii bolnav, ia decizii ! Persoana indecisa ramane …

Citeste tot

Uimitoarele beneficii ale mierii!

Mierea – acest lichid galben minunat este productia miraculoasa a albinelor si este o alternativa delicioasa pentru zaharul alb. Mierea este mult mai buna decat stiu oamenii. Trebuie sa descoperim enormele beneficii ale mierii, este pura, naturala, cu gusturi variate si o multime de beneficii asupra sanatatii. Nu doar acest lichid minunat stimuleaza gustul, si mareste apetitul, ci si gustul si aroma sa unica, au dus la multe intrebuintari si idei de retete deosebite. Dar …

Citeste tot

Statiunea Sovata – judetul Mures

Statiunea Sovata este ideala pentru a petrece o vacanta minunata atat in timpul verii cat si pe timp de iarna. Frumoasa Statiune Sovata se gaseste in depresiunea Praid-Sovata, la o altitudine de 500m. Statiunea Sovata este o statiune balneoclimaterica cu sezon permanent, fiind atestata din anul 1595 ca “loc tamaduitor”, dar doar in anul 1850 a fost recunoscuta ca statiune balneara. Aici la Sovata este cel mai mare lac heliotermic din lume si este unic …

Citeste tot

Cum sa ai unghii sanatoase si frumoase?

Din copilarie, mi-a placut sa am o manichiura impecabila. Ani de zile am avut unghii tehnice, acum manichiurista mi-a zis ca trebuie sa fac o pauza, si ca va trebuie sa fac un tratament pentru a le intari putin. Nu este nevoie sa mergi la un salon scump pentru a avea unghii perfecte. Ai grija la dieta si vei fi surprins de rezultate. Informeaza-te ce trebuie sa mananci ca sa ai unghii puternice si sanatoase. …

Citeste tot

Placerea unei plimbari

Tuturor ne este greu sa incepem o activitate fizica, dar toti ne dorim in acelasi timp un corp frumos si sanatos. Eu va sfatuiesc sa incepeti cu pasi mici ca sa ajungeti la rezultatele dorite. Pentru unii, mersul pe jos este o sarcina dificila. Poti sa gasesti scuze, ca de exemplu “Sunt prea obosit” sau “Voi intarzia la emisiunea mea preferata”. De fapt, pierzi o activitate outdoor. Iata un ghid ce te va ajuta sa …

Citeste tot

Sfecla rosie si beneficiile asupra sanatatii

Sfecla rosie este o leguma de la care se poate folosi atat radacina cat si frunzele pentru gatit. Cei mai multi suntem obisnuiti la sfecla cu aceea culoare rosie – purpurie a radacinilor sfeclei. Aceste radacini sunt atat dulci cat si sarate in acelasi timp. Atat frunzele cat si radacina sunt bogate in nutrienti si au proprietati medicinale foarte bune. In secolul al XIX lea s-a descoperit ca din sfecla se poate extrage zahar, si …

Citeste tot

Minunata Salina Praid – judetul Harghita

Salina Praid este una dintre cele mai frumoase saline din tara. Nu stiu daca e mai frumoasa decat Salina de la Turda, pot doar sa spun ca fiecare are farmecul ei si merita vizitata. Localitatea Praid este una dintre cele mai mari comune din  judetul Harghita, si se poate spune ca este o asezare tanara, dateaza din anul 1564. Inceputurile istoriei Salinei Praid dateaza inca din epoca romana. Salina a fost exploatata de romani, bulgari. …

Citeste tot