Trucuri în curele de slăbire
Toată lumea știe că există două reguli importante atunci când te decizi să începi o cură de slăbire: porții mai mici și mai mult sport și exerciții. Sună atât de simplu, dar e mai complicat decât pare, și atunci apelăm la câteva mici trucuri: 1. Bea multe lichide – uneori oamenii confundă foamea cu setea. … Citește mai mult