Articole despre ‘Vitamine’

  • 0
    Obezitatea – duşmanul frumuseţii II
    Este preferabil să începem cura de slăbire primăvara, când apar legume şi fructe pe piaţă, deoarece astfel avem posibilitatea să mâncăm alimente care au valoare calorică foarte mică. Pentru a nu afecta organismul, este bine să ne adresăm unui medic pentru instituirea regimului alimentar. În afară de regimul alimentar, va trebui să depunem un efort susţinut,...
    de in January 19th, 2012 , 10:01 am
  • 2
    Obezitatea – duşmanul frumuseţii I
    Obezitatea provine totdeauna din cauza supraalimentării. Este drept că se mai adaugă şi alte cauze, cum ar fi un consum redus de energie sau o disfuncţie glandulară. Adevărul este însă că cine se îngraşă mănâncă mai mult decât îi trebuie; şi nu cu mult mai mult. Multe mame, de exemplu, sunt tentate să dea o alimentaţie prea consistentă copiilor lor....
    de in January 13th, 2012 , 09:01 am
  • 2
    Călirea organismului – Baia de aburi
    S-a statornicit o tradiţie, în virtutea căreia baia de aburi ar fi rezervată aproape exclusiv bărbaţilor, ceea ce nu are niciun fundament ştiinţific. În majoritatea cazurilor, femeile care fac baie de abur doresc să slăbească şi pentru acest motiv se torturează, timp îndelungat, la temperaturi foarte înalte. La baia de aburi există aburi de apă supraîncălziţi...
    de in November 25th, 2011 , 09:11 am
  • 0
    Sarcina, sănătatea şi frumuseţea II
    Bineînţeles că tinerele mame vor trebui să se ocupe nu numai de copil, ci şi de ele însele, pentru a rămâne frumoase şi graţioase, cu un corp împlinit de maternitate, dar nicidecum deformat. Unele femei consideră că pot remedia slăbirea muşchilor abdominali prin purtarea de centuri sau corsete. Este bine de ştiut că purtarea unui corset, ca şi a centurilor...
    de in October 27th, 2011 , 10:10 am
  • 0
    Sarcina, sănătatea şi frumuseţea I
    Spre mândria noastră, a femeilor, aducerea pe lume a unei vieţi noi ne este rezervată nouă. Pentru purtarea produsului de concepţie, organismul feminin trebuie să fie pregătit. Încă din copilărie, conformaţia corpului fetiţelor este diferită de a băieţilor. Bazinul lor este mai înclinat înainte, în vederea viitoarei maternităţi, fiind în acelaşi...
    de in October 18th, 2011 , 08:10 am
  • 0
    Oglinda e prietenul cel mai bun sau inamicul cel mai crud
    Oglinda e martorul, e prietenul cel mai bun sau inamicul cel mai crud. În faţa oglinzii, adolescenta se caută insistent, cu o curiozitate nestinsă, în care se afirmă o fărâmă de cochetărie, chiar de la acea vârstă a „lipsei de graţie”. Se contemplă, narcisistic uneori, dornică să desluşească trăsăturile încă noi, incerte, potopite adesea de coşuri,...
    de in October 14th, 2011 , 08:10 am
  • 0
    Orele de masă şi succesiunea felurilor de mâncare III
    Mâncărurile cu carne satură datorită, în bună parte, calităţilor lor deosebite excito-secretorii şi pentru că sunt de obicei servite cu garnituri din făinoase sau legume sau cu salate – toate preparate cu grăsimi. La fiecare din cele două mese principale este indicat să existe salate sau fructe crude, care să necesite masticaţie şi să formeze balastul...
    de in October 7th, 2011 , 08:10 am
  • 0
    Orele de masă şi succesiunea felurilor de mâncare II
    În mod firesc se naşte însă întrebarea: De câte ori trebuie să mâncăm pe zi? Pentru adultul sănătos se recomandă 4-5 mese pe zi: Cea de dimineaţă, micul – dejun, apoi o gustare la jumătatea intervalului dintre micul dejun şi prânz, prânzul, o gustare la 3 ore după masa de prânz, şi cu două ore înainte de culcare, masa de seară, cina. Unele...
    de in September 29th, 2011 , 09:09 am
  • 0
    Orele de masă şi succesiunea felurilor de mâncare I
    Modul cum se organizează orarul meselor, precum şi succesiunea felurilor de mâncare la o masă se numără printre factorii deloc neglijabili pentru păstrarea sănătăţii. Unii oameni mănâncă într-o zi de câte ori le este foame sau numai în jurul orei 17, când vin de la job, iar alţii de necrezut, mănâncă atât de dezordonat şi de incomplet în timpul...
    de in September 15th, 2011 , 03:09 pm
  • 0
    Apa, loţiune tonică 5 în 1
    În vara aceasta ţi-ai propus să arăţi proaspătă şi strălucitoare? Tot ceea ce trebuie să faci pentru a te menţine în formă în această perioadă este să apelezi la apă şi la puterile ei miraculoase. 1. Răsfaţă-te cu gheaţă Soarele străluceşte din ce în ce mai tare. Pielea ta are nevoie de hidratare şi de protecţie împotriva razelor ultraviolete....
    de in August 4th, 2011 , 10:08 am
Page 1 of 1012345...10...Last »