Fiecare raza de soare fierbinte ne duce cu gandul la concediu, plaja, mare. Cine nu isi doreste o piele frumos bronzata, dar totusi de durata? Primii pasi pentru un bronz sanatos sunt alimentatia, hidratarea si exfolierea corecta. Specialistii ne recomanda
Hidratare pe timpul caniculei
Organismul uman are necesitatile sale privind alimentatia. Insa nu trebuie sa uitam ca apa este un element important pentru sanatatea corpului, chiar daca
Pe aripile vantului – Margaret Mitchelle
In acest week-end va recomand o carte de suflet, care a ramas celebra si cunoscuta chiar si dupa atatia ani de la lansare.
Margaret Mitchelle a castigat premiul Pulitzer in anul 1937 cu cartea “Pe aripile vantului”, dar din pacate aceasta a fost singura opera cu care ea a avut succes. O carte care imbina dragostea si vremea balurilor, cu timpurile grele din timpul razboiului si razbunarea negrilor eliberati. O poveste ce ne arata cat de puternica poate fi o femeie, si de cate sacrficii poate fi in stare pentru a salva pamantul unde a copilarit, Tara, dar si sacrificiile pe care le poate face o femeie flamanda atasata de casa parinteasca. Scarlett, fiica adorata a tatalui, rasfatata, dovedeste ca poate fii curajoasa si poate face fata problemelor de dupa razboi, chiar daca asta inseamna sa faca agricultura pentru a-si intretine familia.
Istoria costumului de baie
Ultimele zile inainte de concediu sunt dedicate in exclusivitate alegerii costumului de baie dupa ultimele tendinte, dar si care sa ne avantajeze.
Este uimitoare diferenta dintre costumele de baie din zilele noastre si ceea ce purtau femeile secolele trecute.
Marea si plaja erau considerate
Dieta de vara cu caise
Vara este anotimpul care ne ofera cele mai multe fructe si legume, si sfatul meu este sa ne vitaminizam profitand de ele la maxim. Eu incerc sa fac cate o cura de fructe de sezon, si am sa va spun si care sunt beneficiile caiselor. Ele contin 85 % apa, acid citric, acid malic, sodiu, potasiu, calciu, zaharuri, fier, magneziu, cupru, provitamina A si multe alte vitamine. O cantitate de 100 g de fruct are aproximativ 400 de kilocalorii.
Salut Sanatate De Weekend
Intr-o lume in care esti mereu pe fuga si tentat sa ai o alimentatie neechilibrata, te ajutam cum sa te mentii in forma, te invatam cum sa ai grija de sanatatea si corpul tau, recomandandu-ti diete si exercitii fizice, chiar si pe drumul spre job.
Salut Cultura De Weekend
Cu totii asteptam week-end-ul atunci cand problemele de la job ne coplesesc. Cea mai buna metoda este sa incercam sa ne relaxam citind o carte buna, iesind la un film sau un concert, de ce nu chiar la o piesa de teatru? Si daca nu stii ce sa alegi, noi iti sarim in ajutor si iti recomandam o carte, un film, un eveniment cultural.
Salut Turism De Weekend
Ca sa ne eliberam de energia negativa acumulata la job sau de la aparatele electronice, va recomand sa iesiti in natura. Iar daca nu stii unde sa mergi, sau cat de departe e destinatia dorita, urmareste-ne sau aboneaza-te la site-ul nostru ca sa fii mereu la curent cu locuri ce merita a fi vizitate, atat in tara cat si peste hotare, starea drumurilor, unde te poti caza sau unde poti servi bucate traditionale.
Salut Mix De Weekend
Pauza ta pentru a zambi. O rubrica creata sa te faca sa zambesti, sa afli lucruri noi si interesante, din domenii variate: istorie, animale, sport, activitati de weekend, top-uri, sfaturi si idei practice.
