Florile aduc primavara in casa noastra!

Nu lasa vremea rece sa te doboare. Lumineaza-ti ziua cu niste flori proaspete. Studiile au aratat ca oamenii uita de probleme, sunt mai intelegatori cu ceilalti, si se simt mai putin deprimati atunci cand au in  incapere flori proaspete. Alte studii au aratat ca florile fac oamenii foarte fericiti atunci cand le primesc. Ceea ce nu stiam este ca daca avem in casa flori proaspete, ne vor induce o multime de sentimente de bine. Florile …

Citeste tot

Dragostea – a fost odata . . .

Dragostea face ca lumea sa se invarta, dar romantismul face ca aceasta calatorie sa merite! Avem nevoie de dragoste, dar tanjim dupa romantism. Dragostea romantica este cea care permite sa spunem “M-am indragostit de tine” in loc de obisnuitul “Te iubesc”. Aceste sfaturi sunt pentru toata lumea : batran sau tanar, singur sau intr-o relatie, femeie sau barbat ! De ce unele relatii sunt mediocre si plictisitoare ? Nu pentru ca le lipseste dragostea, ci …

Citeste tot

Sa invatam sa zambim!

Incrunta-te si vei fi singurul incruntat, zambeste si toata lumea va zambi cu tine! Toata lumea ? Nu orice zambet, totusi ! Trebuie sa invatam cum sa dezvoltam un zambet adevarat si contagios, care poate sa transforme o zi rea in una buna, poate sa vanda o afacere, si te poate ajuta sa iti faci prieteni oriunde te-ai duce ! Simte-te confortabil atunci cand zambesti ! Multe persoane sunt putin nervoase atunci cand trebuie sa …

Citeste tot

Esti recunoscator pentru ceea ce ai?

Persoanele care sunt recunoscatoare si apreciaza ceea ce au, nu inseamna  neaparat ca au mai mult decat ceea ce au altii, ei doar recunosc frumusetea vietii. Un studiu a aratat ca cei care isi “numara” lucrurile bune pe care le au, sunt mult mai sanatosi si mult mai fericiti, fata de cei care nu o fac. Daca vreodata ajungi sa te gandesti ca nimic din ceea ce ai nu te multumeste, incearca sa practici o …

Citeste tot

De ce mintim?

Unii oameni vad minciuna ca o parte componenta a vietii de zi cu zi, in timp ce altii vad minciuna ca pe un pacat. Indiferent care este punctul tau de vedere, minciuna este ceva ce aparent toata lumea o face din cand in cand. O minciuna este a spune un neadevar in mod intentionat pentru a induce in eroare pe cineva. Aproape toate culturile considera minciuna ca ceva moral gresit, si toate religiile o considera …

Citeste tot

Cum sa devii un bun orator?

Retorica este una dintre cele mai puternice arme pe care o persoana o poate folosi pentru a influenta audienta, a schimba un efect, de a ridica sau, dimpotriva, de a demola o credinta. A folosi bine retorica poate fi o buna prezentare. In viata, vei fi chemat sa tii un discurs la o nunta, la o petrecere sau in birou. Oriunde ar fi, cu orice ocazie, este important sa vorbesti bine ! Iata ce pasi …

Citeste tot

Cum sa fii mereu optimist?

In timp ce a fi sceptic, poate fi un mod sanatos de a evita ca ceilalti sa profite de tine, a fi pesimist inseamna sa te gandesti mereu la tot ce poate fi mai rau, poate avea consecinte negative asupra vietii tale. A vedea doar partea negativa a unei situatii, te poate face sa pierzi oportunitati in viata, sa neglijezi diferite probleme ce trebuie rezolvate, si scapi sansa de a actiona atunci cand ai putea …

Citeste tot

Cum sa fii tu insuti in preajma noilor prieteni?

Prietenii sunt parte componenta a vietii noastre. Si trebuie sa recunoastem ca avem nevoie de ei. Mereu incercam sa ne facem prieteni noi, uneori suntem nevoiti sa ne facem prieteni, la job, la  scoala, la diferite evenimente. Ganduri ca “trebuie sa fii cool” sau ca “trebuie sa fiu diferit atunci cand ies cu prietenii”, influenteaza si afecteaza multe persoane. Cu totii stim expresia “Fii tu insuti” dar uneori nu e asa de simplu de facut …

Citeste tot

Despre fericire

Intotdeauna mi-am dorit sa fiu fericita si sa ii fac pe cei din jurul meu fericiti. Atunci cand sunt fericita simt ca pot atinge stelele, ca reusesc orice imi propun, ca sunt puternica. Sa studiezi fericirea este greu. Ceea ce pe mine ma face fericita, poate pentru altcineva inseamna nefericire. Tu ai puterea sa fii cu adevarat fericit. Fericirea este mai mult decat un zambet pe buze. Este un mod de a privi lumea. Sa …

Citeste tot

5 moduri de a-ti recapata increderea in tine

Increderea in sine a fost ceva cu care m-am confruntat toata viata, de la dorinta de a ajunge la o universitate de prestigiu pana la dorinta de a deveni o scriitoare renumita. Este o emotie umana, si se regaseste in oameni in urma experientelor avute in viata sau datorita temperamentului. Neincrederea in sine te face sa te simti singur. Uneori crezi ca esti singura persoana din univers care sufera de o criza de neincredere, si …

Citeste tot

Cum sa reduci consumul de energie cand gatesti?

Tot mai multi oameni sunt preocupati de reducerea consumului de energie, fie ca e vorba de un motiv financiar, fie preocuparea pentru mediu. Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa economisesti enrgie cand gatesti. 1. incearca sa eviti sa deschizi foarte des usa de cuptorul cu microunde, frigider, congelator; 2. incearca sa eviti sa gatesti mancare ce trebuie decongelata in cuptorul cu microunde. Daca pui mancare deja congelata in congelator, poate reduce consumul de …

Citeste tot