Rețetă Cremă de ciocolată – dieta Montignac

21

Crema de ciocolată – dieta Montignac

În diete, ne trebuie ceva dulce. Nu contează ce e. Important e să fie cu ciocolată. Am analizat crema de ciocolată din comerț. Nu e prea sănătoasă. Așa că mi-am propus să fac eu cremă de ciocolată. Această cremă de ciocolată e pufoasă, aromată!

Ingrediente necesare cremă de ciocolată:

  • 120 grame ciocolată neagră de calitate,
  • 200 ml smântână dulce,
  • 2 linguri îndulcitor Green Sugar,
  • esență de rom,
  • esență de vanilie,
  • nucă măcinată, nucă de cocos, alune de pădure – ce vă place.

Mod de preparare cremă de ciocolată:

Etapa 1

Topim ciocolata cu smântâna. Nu lăsăm să fiarbă. Când ciocolata s-a topit, adăugăm îndulcitorul și aromele.

crema de ciocolată montignac

Etapa 2

Turnăm compoziția într-un borcan sau în forme de ceramică. Lăsăm să se răcească. Dăm formele la frigider. Se servește după câteva ore de stat la frigider.

Cum e crema de ciocolată?

  • Are textură de mousse de ciocolată.
  • Înlocuiește perfect crema de ciocolată pe care o găsim în comerț.
  • E fină, aromată, gustoasă.
  • Poate fi servită așa simplu ca și desert.
  • Crema de ciocolată poate fi folosită pentru a umple torturi, rulade, pancakes sau clătite.

Toți iubim crema de ciocolată!

Crema de ciocolată trebuie să o avem în casă. Cel puțin aceasta este extrem de gustoasă. Eu am pus nuci prăjite, nucă de cocos. Puteți adăuga fructe confiate, stafide. Pentru ca crema de ciocolată să fie aromată trebuie să fim atenți la ingredientele folosite. Ciocolata trebuie să fie de bună calitate, cu un procent mare de cacao. Smântâna trebuie să fie grasă.

Rețetă simplă, de făcut în fiecare zi!

Dieta Montignac m-a învățat să gătesc rapid și sănătos. Deserturile recomandate și acceptate de dietă, se fac ușor, din ingrediente simple. Eu am mereu în casă esențe, ciocolată, fructe, smântână, îndulcitor, premix de patiserie. Când mi-e poftă de un desert, îl fac rapid în casă. NIMIC din comerț nu e sănătos sau conform 100%.

crema de ciocolată M

Ce părere aveți despre această cremă de ciocolată?

About Author

Mereu optimistă şi cu zâmbetul pe buze! Pasionată de lectură, cultură, sănătate, excursii! Ador să gătesc şi să inventez fel de fel de reţete, prefer să citesc o carte decât să mă uit la televizor, prefer să mă plimb pe jos decât cu maşina, prefer să zâmbesc decât să fiu tristă ! Citatul care mă face să zâmbesc în fiecare dimineaţă “Life is full of beauty. Notice it. Notice the bumble bee, the small child, and the smiling face. Smell the rain, and feel the wind. Live your life to the fullest potential, and fight for your dreams.” Ashley Smith

21 Comments

  1. As pune baton de vanilie si rom-bautura (originala daca s-ar gasi), esentele sunt chimicale, n-au legatura cu produsele naturale. In rest, multam de reteta, si eu sunt fan ciocolata, asa ca decat ce se gaseste pe la noi prin marketuri, mai bine facut in casa.

  2. Ce delicios arata! Sunt o mare fana a gustarilor de genul. De obicei imi luam gata preparate din magazine,insa stiu ca au tot felul de tampenii in compozitie. Sper sa reusesc sa o prepar si eu in cursul acestei saptamani. Multumim pt recomandare 🙂

  3. Nu sunt o mare iubitoare a ciocolatei si nu stiu daca as da aceasta crema pe un lava cake. Imi plac prajiturelele si produsele de patiserie cel mai mult.

  4. citesc mai sunt un comentariu al unei doamne care poate trai jumatate de an fara ciocolata. Il mai citesc o data. Ma gandesc intens si imi vine sa plang. Cum e posibil asa ceva? Eu de ce nu pot?

Leave A Reply

Read previous post:
Micul Prinț
Micul Prinț de Antoine de Saint-Exupéry recomandare lectură

Micul Prinț - poveste pentru copii, poveste pentru adulți Micul Prinț de Antoine de Saint-Exupéry a fost lectura mea din aceste...

Close