Îți place să consumi un pahar de vin roșu?
În ultimul timp, tot mai mulți prieteni, au devenit iubitori de vin roșu. Acest lucru poate doar să mă bucure. Vinul roșu, consumat cu moderație, poate avea beneficii asupra corpului nostru. Și cum sănătatea e pe primul plan, nu uităm paharul de vin.
Un vin roșu bun este compania ideală pentru masa de prânz sau cină. Este prezent la petreceri și ne ajută să ne relaxăm. Merge de minune și la desert. Așa că el nu ar trebui să ne lipsească. Dorești să afli mai multe despre vinul roșu? Ești pasionat de vinuri? Atunci aplicațiile pe care le găsești aici, îți pot fi de mare ajutor.
Beneficiile consumului unui pahar de vin roșu
Alcoolul dăunează doar dacă se consumă zilnic, în cantități mari. Puteți savura un pahar de alcool din când în când. În plus, beneficiile asupra corpului nostru, s-ar putea să vă convingă!
vinul roșu conține antioxidanți
Din păcate, radicalii liberi cauzează probleme de sănătate, cum e cancerul. Așa că vinul, care este plin de antioxidanți, poate fi răspunsul și soluția la această problemă.
ajută sistemul imunitar
Vitaminele zilnice nu trebuie uitate. Însă un pahar de vin roșu poate da un impuls sistemului imunitar. Un consum moderat de alcool, poate ajuta corpul să evite infecțiile și menține sistemul imunitar sub control. CU MODERAȚIE! Excesul de alcool poate avea efecte negative.
ajută la creșterea densității osoase
Ne place sau nu să recunoaștem, îmbătrânim, iar oasele noastre devin mai fragile. Încercăm să creștem aportul de calciu prin consumul de produse lactate. Dar el poate fi crescut și prin consumul de vin roșu. Acesta are niveluri ridicate de siliciu, excelent pentru densitatea oaselor. Astfel reducem șansa apariției osteoporozei.
scade riscul unui AVC – accident vascular cerebral
Consumul moderat de vin poate preveni coagularea sângelui. Vinul poate fi văzut ca un diluant natural al sângelui, îndepărtând cheagurile de sânge care provoacă AVC. Vinul roșu conține fenoli. Aceștia acționează ca diluant al sângelului asemănători cu aspirina.
Consumat cu moderație, vinul roșu poate preveni un AVC. Însă consumul în exces, poate avea exact efectul opus, putând duce la atacuri de cord.
ajută la scăderea colesterolului
Procianidinele conținute de vinul roșu ajută inima, dar scade și nivelul de colesterol. Dacă aveți probleme în a menține sub control nivelul colesterolului, un pahar cu vin roșu este soluția!
pentru o viață mai lungă
Viață lungă și sănătoasă promite dieta mediteraneană. La baza acestei diete, dincolo de uleiul de măsline și legume, se află vinul. Un pahar de vin conține un ingredient magic care crește durata de viață. Acesta este resveratrolul.
Cercetătorii au descoperit că resveratrolul activează o proteină care acționează ca un agent anti-îmbătrânire. Așa că pentru o viață lungă și sănătoasă, ai nevoie de un pește prăjit și un pahar cu vin roșu!
Din păcate nu-mi place vinul poate cate un pahar de bere din ani in Paști.
Tot am auzit că e foarte bun, dar nu credeam că are atâtea beneficii. Clar îl introduc în rutină. Mulțumesc pentru recomandare atât de utilă!
Consumat cu moderatie este perfect! Chiar imi place sa ma rasfat din cand in cand cu un pahar, desi prefer sa folosesc vinul in preparatele mele.
sa stii ca beau cam rar vin rosu, mai mult iarna, cand il fierbem! vara mai putin
Hmm… Se pare ca stiam doar o mica parte dintre beneficiile consumului de vin. Eu nu sunt mare fac, dar imi mai este pofta uneori de un pahar de vin rosu sau roze. Cel alb nu imi place deloc. 😀
Sincer, beau foarte rar 9rice conține alcool. Nici soțul meu nu bea și fără companie nu are farmec.
Nu beau prea des, dar beneficiile i le cunosc, in linii mari, in sensul ca am citit despre ele. Eu beau mai mult vin alb si vin roze. Stiu ca si acestea sunt bune, dar nu chiar la fel ca vinul rosu.
Eu nu prea sunt adepta bauturilor alcoolice! Cunosc beneficiile vinului rosu, dar tot nu merge la mine! Nu-mi place si basta! 😀
Si cafeaua face bine! 😛 Sau nu!?
Eu consum cand este si soțul acasa, seara de obicei, ador cel rosu si rose. 😊
Eu beau vin rosu fiindcă e preferatul meu. Nu atât pentru dieta cât de placere, dar ma bucur sa citesc ca sunt pe drumul cel bun. Dacă beau 3 pahare o data în weekend și nu consum deloc în timpul săptămânii se pune?? 😂😂😂 Cred ca nu prea dar ceva ceva tot se prinde.
Sunt fana a vinului alb, dar il consum doar la ocazii. Imi place insa si cel rosu.
Eu sunt fana doar de vin roșu. Un pahar mereu m-a relaxat și mi-a făcut bine 😍
Nu obisnuiesc sa beau de fel dar stiam ca un pahar de vin rosu are anumite beneficii.
Stiu ca vinul rosu consumat poate avea efecte benefice. Eu insa, consum destul de rar.
Consumat in limitele bunului simt are efecte benefice si pentru sanatate si pentru starea de spirit!
Eu beau foarte rar alcool. Vinul rosu imi place si mie, in rarele ocazii in care il beau.
Știu ca vinul roșu are câteva beneficii doar ca eu nu prea beau. Beau destul de rar alcool și atunci aleg numai tâmpenii
De regula nu consum bauturi alcoolice de niciun fel. Stiu, vinul rosu este foarte benefic pentru sanatate, dar eu am tensiune, ca altfel, m-as delecta cu cate un pahar macar duminica la masa.
Imi place gustul vinului rosu si da, ar trebui sa consum mai des. E foarte sanatos daca consumi o cantitate mica. 😍😍
Ocazional, da. Este foarte sanatos si plin de vitamine, daca este vin natural.
Ocazional, un pahar de vin rosu poate fi perfect daca este baut seara cand vizionezi un film bun. Nu stiam de toate aceste beneficii
Si eu mai beau vin rosu din cand in cand!
Nu știam toate acestea ❤ mi-a plăcut articolul foarte mult