Cum să alegem ochelarii potriviți?

Cum să alegem ochelarii potriviți?

Sănătatea noastră este pe primul plan. E important să avem grijă de noi. Indiferent cât am fi de ocupați, sănătatea primează. Am observat că lumea nu acordă prea multă atenție sănătății ochilor. Majoritatea folosesc ochelari nepotriviți. Nu merg la control când apar mici probleme. Îi cumpără din supermarketuri care pe moment pare că le rezolvă problema. Criterii de alegere a ochelarilor de soare! Cumpără ochelari de soare doar din magazine specializate. Când achiziționezi o pereche …

Citeste tot

Cum să avem grijă de ochii noștri?

Cum să avem grijă de ochii noștri?

 Cu toată nebunia de peste zi, de multe ori uităm să avem grijă de noi și de sănătatea noastră. Ar fi bine să înțelegem și să punem pe primul loc sănătatea și să fim atenți la cel mai mic simptom pentru a putea preveni în loc de a trata. Cu toată tehnologia și cu toate informațiile la care avem acces, e bine să le selectăm doar pe cele potrivite și necesare nouă. Fie că ne …

Citeste tot

Ce produse de plajă alegem și concurs FARMEC

Ce produse de plajă alegem și concurs FARMEC

A venit vara și toată lumea este cu gândul la vacanță, la mare și soare. Pentru mine, concediul nu e concediu dacă nu am parte și de câteva zile la mare. An de an încercăm să alegem altă destinație, dar de fiecare dată la mare, dacă se poate la altă mare, cu atât mai bine! Din bagajul meu, vara nu lipsește niciodată crema de plajă cu factor de protecție cel puțin 20. Mă consider norocoasă …

Citeste tot

Plimbare de weekend: Cabana Moților, Mărișel și Cascada Vălul Miresei, Răchițele

Plimbare de weekend: Cabana Moților, Mărișel și Cascada Vălul Miresei, Răchițele

După o săptămână obositoare, am decis cu prieteni dragi nouă să ieșim să ne relaxăm plimbându-ne prin împrejurimile Clujului. Ne-am gândit să luăm prânzul la Cabana Moților din Mărișel, apoi să vizităm Cascada Valul Miresei din Răchițele. Am avut noroc de o zi frumoasă, cu soare și temperaturi de primăvară. Ne-am luat ochelarii de soare, aparatul foto și am plecat la drum. Am ales să mergem spre Cabana Moților prin Someșul Cald, Mărișel. Drumul este …

Citeste tot

Cum ne organizăm bagajul de vacanţă?

Cum ne organizăm bagajul de vacanţă?

Vacanţa – acel moment mult aşteptat după un an de muncă. Primul pas este alegerea destinaţiei, al doilea pas important pentru o vacanţă minunată este organizarea bagajului. Mulţi oameni mărturisesc că au tendinţa de a-şi pune prea multe lucruri cu ei în bagaj, multe dintre lucruri nefolositoare. Cu fiecare vacanţă petrecută, am învăţat de ce anume am nevoie, de ce lucruri mă pot lipsi, cam câte îmi sunt necesare. De cele mai multe ori, mergem …

Citeste tot

Cerul îţi dezvăluie vremea de mâine

Cerul îţi dezvăluie vremea de mâine

Vrei să ştii dacă mâine îţi iei ochelarii de soare sau umbrela? Priveşte cu atenţie cerul! După aspectul cerului îţi poţi alcătui chiar tu buletinul meteo pentru a doua zi. Este mai simplu decât crezi. În plus, mai există câteva semne care îţi dezvăluie dacă vremea va fi bună sau rea? Când presiunea atmosferică scade, vremea se strică; când creşte- va fi vreme mai bună. Vântul dinspre răsărit aduce, de obicei, vreme bună, cel dinspre …

Citeste tot

Delta Dunarii – monument UNESCO

Intotdeauna mi-am dorit sa ajung sa vad Delta Dunarii. Invatasem la facultate ca e monument UNESCO din anul 1991, ce cuprinde peste 1200 de specii de copaci si plante, peste 300 de specii de fauna, colonii unice de pelicani, si aproximativ 100 de specii de pesti, amintim

produse esențiale

Top 5 produse esențiale pentru mine

În fiecare etapă a vieții, femeia are diverse nevoi. Necesarul de produse esențiale se schimbă deodată cu evoluția femeii. Pentru mine, îngrijirea și aspectul fizic contează foarte mult. Intru în contact cu oameni, zi de zi, și trebuie să fie totul impecabil la mine ca să fiu încrezătoare. Este adevărat că în tinerețe, esențialele erau mai puține. Bagajul de vacanță reușeam să-l fac în câteva minute. Acum, la maturitate, trebuie să iau mai multe cu …

Citeste tot

drumeție

Tot ce ai nevoie când pleci în drumeție

Iarna ne ține captivi în casă, mai ales când e frig și ninge. Însă simțim de multe ori nevoia de a ieși la o plimbare. O drumeție este binevenită și iarna, și vara, având atât de multe beneficii pentru minte și corp. Ne mobilizăm mai greu în sezonul rece, însă știu cât bine ne face o excursie în aer curat. Este esențial când ieșim la o drumeție să ne asigurăm de câteva detalii, echipament complet …

Citeste tot

ten frumos

Sfaturi pentru un ten frumos

Frumusețea este relativă, însă când vine vorba de ten frumos, mă gândesc la un ten sănătos și îngrijit. Adolescentele nu pun mare preț pe îngrijire, o noapte nedormită sau un ten nedemachiat, nu lasă urme. Pe moment, aș adăuga eu, însă cu timpul, tenul ne va arăta cât a suferit din această cauză. Am fost dintotdeauna preocupată de îngrijirea tenului. Pe cât posibil, am respectat o rutină foarte strictă de îngrijire. Tratamentele faciale nu au …

Citeste tot

drumeție

Ce să iei cu tine când pleci în drumeție

Așteptăm cu nerăbdare vremea bună pentru a putea ieși în natură. Fie că vorbim de o plimbare scurtă, sau de o drumeție, bucuria este aceeași. De câte ori vremea permite sau am zile mai grele, simt nevoia să ies în natură. Optez pentru o drumeție, dacă se poate în locuri noi, pentru a acumula energie bună și a-mi limpezi gândurile. Pentru ca excursia în natură să fie plăcută, e bine să luăm cu noi câteva …

Citeste tot