Alimentația va fi fragmentată în 6 mese pe zi, mici în volum, dar concentrate ca valoare nutritivă. Nu se renunță la supa de carne, pentru că ea excită în mod special apetitul, dar pentru a nu se umple stomacul, de cele mai multe ori căzut al denutritului, se recomandă numai câte o jumătate de porție la masa de prânz. Supa va fi îmbogățită cu tăiței, găluște. Se pune mare accent pe friptura la grătar, care …
Ne dorim pentru luna de miere o destinație de vis. Fiecare cuplu își dorește o lună de miere unică, fie aleg plajă, soare și mare, fie aleg să viziteze un oraș romantic, fie optează pentru vacanțe exotice. Agențiile de turism se întrec în oferte și recomandări tentante, Turcia, Egipt, Croația, Grecia, Franța, Spania, Portugalia, Italia. Să le analizăm pe rând: Franța – țara cu două fațade maritime, Oceanul Atlantic și Marea Mediterană, munții Alpi, Pirinei, …
Vine vara, e momentul să ne luăm o piscină gonflabilă Zilele sunt tot mai fierbinți. Prețurile sunt tot mai exagerate la intrările în ștranduri și mini aqua-park-urile noastre. Toate acestea ne-au determinat să ne cumpărăm o piscină gonflabilă. Și după ce am luat decizia, a început distracția. Am analizat prețurile. Am comparat ofertele. Ce fel de piscină gonflabilă am ales noi? Am ales până la urmă o piscină de 3,05 m , de la Praktiker, …
Gătitul poate fi amuzant, relaxant, dacă știm să recurgem la diferite trucuri pentru a ne face munca mai ușoară și mai plăcută. Uneori ne întrebăm oare unde am greșit, oare de ce preparatul nu a ieșit perfect atâta timp cât am respectat toate regulile din rețetă? Trebuie să știm că ingredientele trebuie să fie proaspete, să fim atenți la termenul de valabilitate și să respectăm temperatura lor cerută de rețetă. 1. Pentru a îndepărta cât …
Auzim mereu de protecția mediului, de reciclare și recuperare. Trebuie să ne schimbăm radical atitudinea și să respectăm mai mult natura. Reciclarea este definită astfel: operațiunea de reprelucrare într-un proces de producție a deșeurilor pentru scopul original sau pentru alte scopuri. Ce putem recicla ? Hârtie, plastic, metal, sticlă, orice deșeu rezultat în urma activității umane. La fiecare colț de stradă, în parc sau în pădure, găsim deșeuri aruncate neglijent care deranjează oamenii cu bun …
Starea de slăbire se datorește, în general, unui aport caloric global insuficient al rației, dublat de cele mai multe ori, de o carență proteică. Dacă această stare se prelungește, cu timpul se instalează denutriția, o adevărată stare de boală, care poate fi recunoscută după următoarele caracteristici: astenie, insuficiență funcțională digestivă, circulatorie, endocrină – toate la un loc făcând organismul din ce în ce mai fragil, în raport cu factorii de mediu, inclusiv cei infecțioși; la …
Dintotdeauna alimentația a fost influențată de cererea alimentară, de resursele de care s-a dispus și de nivelul de cultură locală al populației respective. În lumea modernă, în care nivelul de cultură alimentară face ca omul să-și aleagă conștient hrana, în acord cu nevoile sale reale. În timp, s-a observat că nu toate tipurile de hrană au aceleași efecte asupra organismului. Printre distincțiile cele mai importante care s-au făcut a fost și aceea că alimentația de …
De-a lungul timpului, am încercat numeroase diete. Uneori diete foarte stricte, alteori dietă și sport, diete pe bază de shake-uri de la diferite firme, și, da recunosc, am încercat și forma cea mai ușoară, și poate cea mai toxică, folosind pastile de slăbit. Cele mai bune rezultate le-am obținut cu dieta recomandată de nutriționist și ședințe la salon de înfrumusețare. Deși nu sunt genul de persoană care consumă dulciuri în exces și nici nu sunt …
Toată iarna ne-am gândit cum vom împodobi toată casa și terasa cu flori.Ei bine, cum primăvara a venit, am trecut la treabă. Am umblat prin piață și prin magazinele de specialitate pentru a ne face o idee despre prețuri. Magazinele gen Metro, Baumax, Praktiker, pe lângă faptul că au niște prețuri exagerate la flori, nici măcar nu oferă produse de calitate. Florile sunt atât de neîngrijite, uscate, dar și foarte scumpe. Eu mă tot mir …
Ce se înțelege prin stilul de viață? Stilul, de la latinescul stylul, care înseamnă condei, scris, compoziție, este un termen folosit în vorbirea curentă, dar și în filozofia culturii, în estetică, teoria artei și critica de artă pentru caracterizarea unor culturi, epoci, individualități ceratoare sau opere. Prin noțiunea de stil se indică maniera particulară, specifică, de folosire a mijloacelor de expresie în cadrul creațiilor spirituale ale unui popor, ale unei epoci sau unor curente. Constituie …
Probabil cunoașteți această replică nelipsită de la mesele în familie, prieteni, de la nuntă sau botez. După ce te măriți, o să îți tunzi părul scurt, după ce te măriți, o să te îngrași, după ce te măriți, nu o să mai ai timp pentru tine sau pentru prieteni, după ce te măriți, nu o să te mai intereseze cum te îmbraci. Fals! Multă lume mă întreabă ”De ce te chinui să slăbești, oricum te …
