„Mânia este o conduită magică prin care, renunţând la o acţiune eficace în lumea reală, ne dăm într-o lume imaginară o satisfacţie simbolică”. Sartre Poetul are dreptate: există nervi! Motivele nu trebuie căutate cu lumânarea. În autobuz este întotdeauna o voce prea ascuţită şi un călător care n-a descoperit formula „fiţi, vă rog bună”… În curtea blocului, copiii încep să bată mingea tocmai în clipa în care aţi început să învăţaţi. Cineva v-a pătat rochia …
Corpul omenesc are o temperatură în jurul cifrei de 36-37 de grade, care se menţine constantă printr-o reglare automată. Scăderea sau creşterea bruscă a temperaturii înconjurătoare declanşează această reglare, ca un reflex de apărare. Dacă omul este în mod sistematic expus scăderii sau creşterii temperaturii din jurul său, organismul începe să se obişnuiască şi suportă din ce în ce mai bine variaţiile mari ale temperaturii. Popoarele nordice pot să se tăvălească în zăpadă după o …
Oglinda e martorul, e prietenul cel mai bun sau inamicul cel mai crud. În faţa oglinzii, adolescenta se caută insistent, cu o curiozitate nestinsă, în care se afirmă o fărâmă de cochetărie, chiar de la acea vârstă a „lipsei de graţie”. Se contemplă, narcisistic uneori, dornică să desluşească trăsăturile încă noi, incerte, potopite adesea de coşuri, chipul ei de mâine, curioasă să-şi afle şi personalitatea, firea, temperamentul. Pe ascuns mai încearcă şi rujul mamei, caută …
Mâncărurile cu carne satură datorită, în bună parte, calităţilor lor deosebite excito-secretorii şi pentru că sunt de obicei servite cu garnituri din făinoase sau legume sau cu salate – toate preparate cu grăsimi. La fiecare din cele două mese principale este indicat să existe salate sau fructe crude, care să necesite masticaţie şi să formeze balastul de celuloză necesar formării bolului alimentar. Dar senzaţia de saţietate este influenţată şi de modul de preparare. De exemplu, …
Sunt puţine regulile pe care trebuie să le urmezi pentru a-l face pe noul tău prieten să se simtă bine. Citeşte ce ai de făcut şi află greşelile pe care trebuie să le eviţi ca peştişorul tău să trăiască fericit. Te-ai lăsat pradă tentaţiei de a-i cumpăra copilului tău un peştişor auriu sau tocmai ai primit unul cadou şi nu ştii ce să faci cu el? Este adevărat, aceştia sunt foarte sensibili şi nu au …
În mod firesc se naşte însă întrebarea: De câte ori trebuie să mâncăm pe zi? Pentru adultul sănătos se recomandă 4-5 mese pe zi: Cea de dimineaţă, micul – dejun, apoi o gustare la jumătatea intervalului dintre micul dejun şi prânz, prânzul, o gustare la 3 ore după masa de prânz, şi cu două ore înainte de culcare, masa de seară, cina. Unele persoane au prostul obicei de a nu mânca nimic dimineaţa şi să …
Modul cum se organizează orarul meselor, precum şi succesiunea felurilor de mâncare la o masă se numără printre factorii deloc neglijabili pentru păstrarea sănătăţii. Unii oameni mănâncă într-o zi de câte ori le este foame sau numai în jurul orei 17, când vin de la job, iar alţii de necrezut, mănâncă atât de dezordonat şi de incomplet în timpul zilei, încât se trezesc noaptea ca să îmbuce ceva, pentru că îi doare sau îi “arde” …
Vrei să arăţi impecabil pe plajă sau să-ţi etalezi rochia pe care ţi-ai cumpărat-o? Eşti stresată din cauza firelor de păr nedorite? Nu trebuie decât să te informezi şi să citeşti ce metodă de depilat ţi se potriveşte cel mai bine! Părul de pe faţă Mai mult de 80% dintre femei au probleme cu părul sau puful nedorit care apare pe diferite porţiuni ale feţei, cum ar fi deasupra buzei de sus, pe bărbie şi …
Până ieri, el era stăpânul necontestat al casei. De astăzi, împarte teritoriul cu un nou venit. Logic, nu îi convine. Tu eşti cea care a adus un al doilea animal acasă, tu trebuie să-i împaci! Prima regulă: motanul „titular” va accepta mult mai uşor o pisicuţă, iar adultul va fi mai tolerant cu un puiuţ. Două animale de acelaşi sex, în floarea vârstei, vor pactiza cu greu, în ciuda tuturor eforturilor tale. A doua regulă: …
Început de toamnă. Un minunat prilej să renunţi la obiceiurile proaste care îţi aduc numai necazuri. Fii hotărâtă şi te vei simţi mai frumoasă şi mai în formă în acest nou anotimp. 1. Gata, nu mai fumez! Ştii foarte bine cât de dăunător este fumatul pentru sănătate, dar amâni mereu să iei decizia de a renunţa. Îţi reamintim că efectele nefaste apar în timp, tutunul fiind singurul produs de consum cunoscut care scurtează viaţa a …
Prejudecăţi: „Femeia satisfăcută nu caută aiurea” Un alt factor de risc în viaţa conjugală – satisfacţia/insatisfacţia sexuală – este expediat, de regulă, scurt: dacă partenerul de acasă le oferă o viaţă sexuală la înălţimea aşteptărilor lor, femeile sunt mult mai puţin tentate să „calce strâmb”. Iar când tentaţia apare, îi opun rezistenţă cu mai multă convingere. Prejudecăţi – conchide studiul amintit. Sexul matrimonial la timp şi în termeni de performanţă are prea puţină importanţă, atâta …
