De la necesar la frumos I

De la necesar la frumos I

Ce a fost la început? Fiorul de pudoare, care a aninat frunza de viţă, sau fiorul frigului din carvenă care a înfăşurat blana în jurul trupului? Fiorul însă a străbătut mai mult ca sigur un trup de femeie. Mai târziu într-o bună zi, bucuria a licărit în ochii aceleeaşi femei primitive: privind unda din care sorbea apa, s-a cercetat cu adâncă uimire. Prima fiinţă etern nesătulă de a se oglindi a fost femeia, şi nu …

Citeste tot

Femeia şi sportul II

Femeia şi sportul II

Atenţia trebuie însă îndreptată asupra unui aspect important. În timpul ciclului menstrual, fetele au o rezistenţă scăzută, unele din tre ele sunt iritabile, au dureri de cap, obosesc uşor, sunt inapte pentru o activitate fizică susţinută. În această perioadă evitarea eforturilor intense, ridicarea de greutăţi mari, săriturile, alegările de durată. În cazul în care în timpul menstrelor se observă un flux foarte intens, dureri mari sau o stare generală alterată, se suspendă activitatea fizică şi …

Citeste tot

Estetica comportării

Estetica comportării

O estetică a comportării? Adică grija de a-ţi studia fiecare cuvânt, fiecare gest, fiecare pas, modul de a vorbi, de a privi, de a merge, de a te aşeza pe scaun, de a sta la masă, de a asista la un spectaol, de a … O autosupraveghere continuă, un efort permanent de a-ţi controla fiecare mişcare? Nu e oare ceva fals, artifical, o încercare de a fi altfel decât în realitate, un snobism având singurul …

Citeste tot

Depilează-te ca la carte

Depilează-te ca la carte

Vrei să arăţi impecabil pe plajă sau să-ţi etalezi rochia pe care ţi-ai cumpărat-o? Eşti stresată din cauza firelor de păr nedorite? Nu trebuie decât să te informezi şi să citeşti ce metodă de depilat ţi se potriveşte cel mai bine! Părul de pe faţă Mai mult de 80% dintre femei au probleme cu părul sau puful nedorit care apare pe diferite porţiuni ale feţei, cum ar fi deasupra buzei de sus, pe bărbie şi …

Citeste tot

Festivalul Sighişoara Medievală – ediţia XIX „Eroul Medieval”

Festivalul Sighişoara Medievală – ediţia XIX „Eroul Medieval”

“Într-o lume a secolului XXI, fiecare om îşi caută un erou. Într-o lume a vitezei maxime, individul îşi caută un spaţiu al reprezentării. Într-un timp al marilor mijloace de comunicare, însuşi comunicarea dispare.” Propoziţiile acestea întâmpină vizitatorul pe site-ul de prezentare al Festivalului de la Sighişoara de anul acesta. Creatorii lor au încercat să transmită ceva important, dar după cum veţi vedea şi în continuare, nu au reuşit pe deplin. Antagonismul a fost la el …

Citeste tot

Inspiră, expiră corect!

Inspiră, expiră corect!

Cine ştie să-şi controleze respiraţia poate reduce considerabil efectele pe care le are stresul asupra sănătăţii. Nu ştii cum să faci? Îţi dezvăluim noi care sunt cele mai simple metode. Medicii atrag atenţia asupra unui fapt aparent minor: nu ştim să respirăm. Rezultatul: în plămânii noştri nu mai intră sufiecnt aer oxigenat şi, drept urmare, organismul se asfixiază puţin câte puţin. Specialiştii au pus la dispoziţia noastră tehnici de respirat simple şi foarte eficiente pentru …

Citeste tot

Căldură mare … Cu circulaţia cum stai? I

Căldură mare … Cu circulaţia cum stai? I

La peste 40°C, organismul tău are tulburări de circulaţie: inima, venele şi vasele sanguine devin “magistrale” cu “trafic” problematic. Pentru ca sângele să circule totuşi cât mai în voie, trebuie să cunoşti regulile şi riscurile verii. Circulaţia periferică proastă – Mai toată lumea se plânge de dureri de picioare. Fără “discriminare sexuală”: şi femeile şi bărbaţii suferă pe aceeaşi “baricadă” a timpurilor moderne – stresul, sedentarismul, alimentaţia nesănătoasă alterează circulaţia sanguină. Iar temperaturile înalte acutizează …

Citeste tot

Regulile unei căsnicii perfecte

Regulile unei căsnicii perfecte

Ura! L-ai cucerit atât de tare, încât s-a căsătorit cu tine! Acum este numai şi numai al tău… însă va rezista mariajul vostru? Dacă vrei să fii o nevastă perfectă şi să fiţi împreună până la adânci bâtrăneţi, iată câteva reguli de aur pe care ar fi bine să ţi le însuşeşti. 1. Dă-i câştig de cauză – gândeşte aşa: „E mai bine să fii fericită, decât să ai dreptate”. Cu alte cuvinte, dacă subiectul …

Citeste tot

Remedii împotriva reumatismului

Remedii împotriva reumatismului

Eliminarea tensiunilor psihice şi fizice, care se intensifică din cauza durerilor reumatice, este de asemenea importantă şi poate fi rezolvată prin odihnă, plimbări şi tehnici de relaxare. În completare, pot fi administrate şi ceaiuri din plante medicinale, cum este pasiflora (care atenuează şi durerile, ajutându-l astfel pe bolnav să înghită mai puţine analgezice). Terapia neurologică şi acupunctura sunt şi ele recomandate în tratamentul reumatismului, fiindcă întrerupcercul vicios suprasocilitare – durere – tensiuni musculare – probleme …

Citeste tot

La care din noi ţii mai mult?

La care din noi ţii mai mult?

Dacă în casă există doi frați, este extrem de ușor ca unul dintre ei să se simtă mai puțin iubit. Dar ce trebuie să facă mama care e acuzată că are preferințe, pentru a nu răni pe nimeni? Uneori se întâmplă, pentru că primul fiu a fost extrem de dorit. În alte cazuri, ultimul este preferatul, fiind mezinul familiei. Oricum ar fi, în aproape toate familiile se întâmplă ca unul dintre copii să ocupe un …

Citeste tot

Cum ne îmbrăcăm?

Cum ne îmbrăcăm?

“Haina face pe om ” sau “nu haina face pe om”. Ambele dictoane sunt discutabile. Dar independent de adevărul lor haina trebuie concepută în aşa fel încât să pună în valoare personalitatea unei femei. Poţi să copiezi aproape identic modelele apărute în revistele de modă fără a deveni elegantă. Adevărata eleganţă se obţine dintr-un acord perfect între haină, împrejurare şi personalitatea celui care o poartă. Este un al şaselea simţ care le spune unor femei …

Citeste tot