Trebuie să devii responsabil pentru viaţa ta! Una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă mulţi dintre noi, este faptul că nu îşi asumă repsonsabilitatea pentru viaţa lor. Ei consideră că probleme pe care le au, nu este din vina lor. Ei cred că motivul pentru care îşi urăsc viaţa se datorează faptului că lucrurile au scăpat de sub control. Nimic nu îţi scapă de sub control, iar cu cât mai repede vei …
Cireşele, ca şi cele mai multe fructe, sunt nişte pachete de antioxidanţi care luptă împotriva radicalilor liberi din corp şi ajută la prevenirea cancerului şi bolilor de inimă şi împotriva procesului de îmbătrânire. Beneficiile nutriţionale ale cireşelor sunt destul de multe, având în vedere că ele sunt nişte fructe destul de micuţe. Multe din beneficiile consumului de cireşe se datorează în mod deosebit elementului natural care le dă acea culoare roşu-negru. Antocianina dă florilor, fructelor …
Am tot auzit de filmul „The Secret”, şi până la urmă duminică am hotărât să-l văd. Filmul este o serie de interviuri cu diferite persoane care promovează gândirea optimistă, pozitivă. Ei susţin că tot ceea ce ne dorim se poate întâmpla. Dacă îţi începi dimineaţa liniştit cu o stare de linişte, vei atrage întâmplări şi oameni care îţi vor susţine acest sentiment de mulţumire. „Îţi creezi propriul univers pe măsură ce trăieşti.” W. Churchill Cu …
În drumul meu spre servici, ascultam la radio sfaturi pentru a ne putea elibera de stres şi de energia negativa pe care o acumulăm zi de zi. Unul care mi-a rămas în minte, a fost acela că e bine să ieşim în natură şi să ne plimbăm în picioarele goale pe iarbă. Vă recomand o plimbare la Valea Ierii, în comuna cu acelaşi nume, la numai 45 de km de Cluj, este situată la poalele …
Stabilirea obiectivelor! În partea anterioară, am vorbit despre viziunea personală. Ei bine, mulţi oameni vor spune că o viziune este un obiectiv, şi în multe feluri, aşa şi e. Totuşi, o viziune este mai mult decât un obiectiv. Este un mod al vieţii, şi pentru a ajunge la acea viziune ai nevoie de multe obiective. Prefer să mă gândesc la obiective ca şi la nişte paşi în drumul meu spre viziune şi de aceea stabilirea …
Despre calităţile acestor fructe roşii minunate şi pline de vitamine, v-am mai povestit în articolul anterior. Pasionată de gătit şi mare iubitoare de prăjituri cu fructe, am încercat fel de fel de reteţe de prăjituri şi deserturi uşoare cu căpşuni. Pe cele mai deosebite, vi le recomand şi vouă. Gem de căpşuni – nelipsit din cămara oricărei gospodine! Ingrediente necesare: 1 kg de căpşuni, 750 grame zahăr, 250 ml suc de lămâie. Mod de preparare: …
Cum să dobândim linişte sufletească şi încredere în noi înşine Aşa cum spune şi Robert Louis Stevenson „nu există datorie pe care să o neglijăm mai mult, ca datoria de a fi fericiţi”. Dacă suferi de timiditate, primul lucru pe care trebuie să înveţi să-l faci este să începi să ai încredere în tine. Desigur că asta nu se va întâmpla peste noapte şi este nevoie de timp, dar merită efortul. Ce este timiditatea? Aici …
Sătulă de agitaţia din Cluj, am ajuns la concluzia că merit un weekend în care să mă relaxez. Şi ca destinaţie de weekend, am ales oraşul Braşov de care îmi era dor. Despre ce am vizitat aici, Biserica Neagră, rezervaţia Tâmpa, Strada Sforii, Poiana Braşov, Pietrele lui Solomon, am vorbit şi am să vă mai spun în articolele următoare. Acum vreau să vă recomand un restaurant deosebit din Braşov, la care nu am decât un …
Trebuie să începi cu o viziune! Îţi aminteşti că am vorbit de necesitatea unei hărţi pentru deciziile tale? Ei bine, trebuie să ştii unde vrei să mergi, trebuie să ai o viziune. Viziunea ta este unde vrei să ajungi şi ce vrei să fii. Viziunea ta reprezintă viaţa mai bună pe care speri să o ai, chiar dacă e vorba de partea financiară, spirituală sau personală. Viziunea ta este rezultatul a ceea ce îţi doreşti …
Ştiu cum se alcătuieşte un meniu şi cum nu se alcătuieşte un meniu? Complicată treabă pentru gospodina care ţine la sănătatea alor ei! Gândind meniul, ea trebuie să-l acorde cu gusturile comesenilor, cu posibilităţile băneşti, cu resursele sezonului – căci firesc este să mănânci primăvara miel, verdeţuri, pui şi fructe roşii, apoi cât ţine vara şi toamna să nu te lipseşti de salate din crudităţi, de soteuri de legume, de fructe proaspete şi să laşi …
Nu poţi să spui Braşov fără să te gândeşti la Biserica Neagră, Strada Sforii, Piaţa Sfatului, rezervaţia Tâmpa., Poiana Braşov. Oraşul Braşov a fost atestat documentar în anul 1234, dar sub denumirea de Corona, apoi Barasu şi în final Braşov, în anul 1288 şi a fost unul dintre cele mai importante oraşe din Transilvania. Braşovul a fost mereu recunoscut pentru calitatea şi diversitatea mărfurilor, pentru armele care se fabricau aici. Poziţia privilegiată a oraşului au …
