Alternative sănătoase Life Care pentru un stil de viață sănătos

33

Alternative sănătoase Life Care – un stil de viață sănătos

Tindem să avem o alimentație sănătoasă. Din fericire pentru noi, există o mulțime de alternative sănătoase Life Care. Nu e ușor să ai grijă de alimentația ta. Tentații există la tot pasul. Din grabă sau din oboseală, întindem mâna spre ele. Suntem atât de obișnuiți cu variantele nesănătoase încât le alegem fără să conștientizăm.

A aborda un stil de viață sănătos nu e chiar ușor. Trebuie să descoperi variantele sănătoase, dar și potrivite gustului tău. Cel mai important e să le ai mereu la îndemână. Astfel nu vei fi tentat de variantele nesănătoase. Fă un mic studiu de piață și comandă din timp produsele necesare. Nu merge flămând la cumpărături. Atunci nu mai ai răbdare să verifici etichetele și vei alege tot ce e nesănătos.

Ce alternative sănătoase avem de la Life Care?

  • Vrei să reduci consumul de cafea? Ai varianta sănătoasă pe bază de cicoare

Cafeaua devine prietena noastră în zilele aglomerate. Apoi o savurăm zi de zi pentru că ne energizează. Ieșim la o cafea cu prietenii pentru a ne relaxa. Însă ajungem să consumăm prea multă cofeină și nu este prea sănătoasă pentru corp. Duce la creșterea tensiunii arteriale și frecvența respirației. Ritmul cardiac crește și cel respirator, momente în care creierul este privat de oxigenul necesar pentru gândirea rațională.

Băutura pe bază de cicoare este un remediu natural și o alternativă sănătoasă la cafea. Te energizează, previne indigestia și balonarea. Alege băutura ECO instant din cereale cu cicoare Meal Balance® pentru dimineți pline de energie!

alternative sănătoase Life Care

  • Învață să înlocuiești zahărul cu ERITRITOL

Consumul de zahăr a crescut. Ne-am obișnuit atât de mult cu gustul de dulce încât mereu ne dorim mai mult. Regăsim zahărul în toate alimentele, și oricât am încerca să ne ferim de el, e destul de greu. Așa că e bine să reducem consumul și să-l evităm în preparatele pe care noi le facem.

Dacă faci deserturi în casă, renunță la zahăr și optează pentru Eritritol. Acesta este un îndulcitor natural, cu gust și aspect asemănător zahărului, fără efecte secundare. Este vegan, fără calorii, lactoză sau gluten, este un produs safe și de încredere. Recomandat diabeticilor, celor care țin dietă pentru a slăbi și nu determină apariția cariilor. Vă recomand să consumați îndulcitorul ecologic pe bază de eritritol Meal Balance®. Încearcă Pachetul Healthy Break Meal Balance® de la Life Care® conține atât băutura pe bază de cicoare, cât și îndulcitorul.

alternative sănătoase Life Care

  • Gustări sănătoase – alege batoane vegane

De multe ori, mesele principale sunt preparate sănătoase. Problema cea mai mare este la gustări. Ni se face foame când nu avem nimic la îndemână sau nu ne putem așeza la masă. Tindem să mâncăm ce avem în geantă sau prin sertare. Așa că e recomandat să avem gustări sănătoase în geantă sau la birou. Alege fructe proaspete de sezon sau batoane proteice vegane

Batonul Vegan Proteic cu Cappucino Meal Balance® și cel cu boabe de cacao reprezintă o gustare sănătoasă în orice moment al zilei datorită conținutului de ingrediente: L-carnitina – ajută la transformarea grăsimii în energie (arde grăsimea din organism și accelerează arderea grăsimilor ingerate din alimente). Conținutul ridicat de proteine, fibre și vitamine este ajutorul perfect în recuperarea post-antrenament. Și mai mult decât atât, reducc oboseala, senzația de foame și asigură un plus de energie pe întreaga zi.

alternative sănătoase Life Care

O viață sănătoasă – mai multă energie

Când spunem viață sănătoasă, alimentație sănătoasă înseamnă și mai multă energie. Dar și chef de viață și poftă de socializare. Viața este un dar și trebuie să-l prețuim. Suntem datori să ne îngrijim și să facem alegerile cele mai bune pentru sănătatea noastră. Nu e niciodată prea devreme sau prea târziu pentru a avea grijă de acest aspect.

Tu cum ai grijă de sănătatea ta? Crezi că aceste alternative sănătoase sunt pe placul tău? Îți dorești să le încerci?

About Author

Mereu optimistă şi cu zâmbetul pe buze! Pasionată de lectură, cultură, sănătate, excursii! Ador să gătesc şi să inventez fel de fel de reţete, prefer să citesc o carte decât să mă uit la televizor, prefer să mă plimb pe jos decât cu maşina, prefer să zâmbesc decât să fiu tristă ! Citatul care mă face să zâmbesc în fiecare dimineaţă “Life is full of beauty. Notice it. Notice the bumble bee, the small child, and the smiling face. Smell the rain, and feel the wind. Live your life to the fullest potential, and fight for your dreams.” Ashley Smith

33 Comments

  1. Nu am incercat aceste batoane, dar sunt curioasa de ele. Am incercat niste chipsuri naturale cu legume si mi-au placut. Am sa le caut si pe acestea.

  2. Stiu demult despre Life Care dar nu pot sa spun ca am incercat produsele pentru ca de obicei cumpar impulsiv si nu fac neaparat alegeri sanatoase. Dar sunt dispusa sa incerc aceste gustari sanatoase sa vad daca sunt pe placul meu.

  3. Produse alimentare de la Life CARE nu am folosit pana acum, batoanele alea arata tare interesante si cred ca sunt si gustoase. Cel cu cappucino îmi face cu ochiul

  4. Eu nu prea sunt fan produse asa-zis sanatoase. Mananc ce-mi place, dar in vacante imi iau batoane cu mine, pt ca uneori nu suport mancarea din tarile respective.

  5. Pulbere de stele on

    Batoanele astea te ajuta si sa slabesti, am incercat la un moment dat sa inlocuiesc o masa cu doua astfel de batoane!

  6. Foarte faine aceste recomandari! Mereu am fost incantata de produsele Life Care. Batoanele acelea sunt interesante si ma bucur ca sunt vegane. 😘😘

  7. Cristina Dragomir on

    batoane proteice cu cocos nu au? NU am gasit pe site, deci cred ca nu. Bine, fie, as incerca unul cu cappucino. Scumpe nu sunt si sunt o alternativa mai sanatoasa la ce ne iese in cale prin oras,

Leave A Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Read previous post:
La marginea apei de Sara Gruen
La marginea apei de Sara Gruen recomandare lectură

La marginea apei de Sara Gruen - una dintre cărțile preferate din acest an La marginea apei de Sara Gruen...

Close