Vacanța de vară! Cum ne pregătim corect pentru plajă

19

Vacanța de vară este atât de aproape!

A venit vara! Gândul nostru e doar la plajă! Relaxare și plajă la malul mării. Înainte de a ajunge la plajă, e bine să ne pregătim din timp pentru marea reîntâlnire. Un costum de baie nou, o cremă bună de plajă, un corp de care să fim mândre și o piele fină gata de bronzat.

vacanța de vară

Cum ne pregătim corect pentru plajă?

1. Analiza kilogramelor! Întotdeauna sunt prea multe! O dată ce perioada de vacanță a fost stabilită, începe panica. Încercăm să scăpăm de câteva kilograme pe care credem că le avem în plus. Legumele și fructele devin prietenele noastre. Apa cu lămâie ne însoțește peste tot. În limita timpului disponibil, apelăm la masaj. Și ne mai relaxăm cu puțin jogging sau exerciții la sală.

2. Eliminarea părului nedorit pe o durată lungă de timp. O femeie iese la plăjă când pielea este impecabilă și fără niciun fir de păr. Există două opțiuni. Fie alegi această varianta clasică, dar mult îmbunățățită cu rezultate de lungă durată. Nu ocupă mult spațiu și te poate însoți în vacanță. Fie alegi varianta de epilator IPL . Dacă până la vacanța de vară mai ai timp, aceasta reprezintă o soluție ideală. Părul nedorit este îndepărtat în proporție de 92% după câteva tratamente. Ce poți să îți dorești mai mult vara?

3. O piele fină, hidratată este pregătită pentru un bronz uniform! Pentru ca pielea noastră să se bronzeze frumos este necesară o întreținere corectă. În această perioadă, profitați la maxim de produsele de îngrijire a pielii. Scruburile au rolul de a îndepărta celulele moarte și a scoate la iveală o piele nouă. Hidratarea cu creme a pielii este importantă. De la soare, de la apa mării și de la transpirație/căldură, pielea tinde să se usuce. Ea are nevoie de o hidratare corespunzătoare.

4. Hidratare, hidratare, hidratare! Hidratarea este importantă tot timpul anului. Însă în mod deosebit vara și când suntem la plajă. Eliminăm multă apa prin transpirație. Sticla cu apă nu trebuie să vă lipsească din geantă. Apelați și la fructe cu multă apă, dacă nu sunteți mare fan apă.

Pregătiți de vacanța de vară?

Corpul fiind pregătit de vacanță și plajă, e necesar doar să facem bagajul. Nu uita să iei cu tine loțiunea de plajă, ochelarii de soare, pălăria de soare și o carte bună! Nu uita de sticla cu apă!

vacanța de vară

Voi cum vă pregătiți pentru vacanța de vară? Cu cât timp înainte începeți pregătirile?

Foto

About Author

Mereu optimistă şi cu zâmbetul pe buze! Pasionată de lectură, cultură, sănătate, excursii! Ador să gătesc şi să inventez fel de fel de reţete, prefer să citesc o carte decât să mă uit la televizor, prefer să mă plimb pe jos decât cu maşina, prefer să zâmbesc decât să fiu tristă ! Citatul care mă face să zâmbesc în fiecare dimineaţă “Life is full of beauty. Notice it. Notice the bumble bee, the small child, and the smiling face. Smell the rain, and feel the wind. Live your life to the fullest potential, and fight for your dreams.” Ashley Smith

19 Comments

  1. Eu sunt pregatita doa sufleteste ca anul asta si urmatorii probbail ca nu voi avea voie la baie de soare din conditii medicale 🙂 Asa ca privesc poze cu plaje ademenitoare si ma oftic 🙂 Cam asa ma pregatesc sa devin urmatoarea grumpy cat 😀

  2. Eu cu hidratarea am probleme mari pentru ca nu-mi place sa beau apa. In rest ma descurc, folosesc lame de ras, creme de corp si am vreo 6 costume de baie noi.

  3. Aoleu, sa nu aud de kilograme ca niciodara nu-s multumita. Eu am plecat la mare si din senin, deci fara pregat5ire anterioara, dar daca stiu programul ma chinui cu vreo 2 saptamani inainte sa ma dau cu diverse creme anticelulitice siiva masaj,sa nu atarne pielea pe mine! In rest nu imi bat capul.

  4. Am o prietena care din cauza epilatorului normal avea adevarate rani pe picioare, iar de cand si-a luat epilator IPL, pielea picioarelor ei a devenit catifelata si nu mai zaresti nici urma de bubite…

  5. la capitolul epilare, eu folosesc lama de ras, desi cred ca o sa trec o perioada pe crema, pentru ca am senzatia ca se ia tot bronzul cu lama. la capitolul lotiuni de corp nu stau prea bine, uit sa le aplic

  6. Epilarea cu IPL tot zic si eu sa o incerc de ceva timp. Am un epilator clasic, dar ma enerveaza pentru ca rupe multe dintre firele de par si astfel pielea fina rezista 2-3 zile. Dupa asta incep deja sa creasca acele fire rupte…

  7. mihalache simona on

    Am eu piticii mei referitor la epilatul cu IPL si ce se intampla cu hormonul care in mod normal trebuie sa produca firul de par atunci cand folosim lumina pulsatila care il impiedica sa creasca?

Leave A Reply

Read previous post:
Cum alegem o rochie de seară perfectă?

Rochie de seară - provocarea fiecărei femei Când ești în căutarea unei rochii de seară, vei fi surprinsă de mulțimea...

Close