Arhiva pentru ‘Sanatate De Weekend ’

  • Stilul de viață și stilul alimentar
    Ce se înțelege prin stilul de viață? Stilul, de la latinescul stylul, care înseamnă condei, scris, compoziție, este un termen folosit în vorbirea curentă, dar și în filozofia culturii, în estetică, teoria artei și critica de artă pentru caracterizarea unor culturi, epoci, individualități ceratoare sau opere. Prin noțiunea de stil se indică maniera particulară,...
    de in May 17th, 2012 , 09:05 am
  • Avantaje și dezavantaje unghii din gel
    Indiferent de locul de muncă sau de vârstă, toate femeile sunt obligate să-și îngrijească mâinile și unghiile. Se spune că unghiile reprezintă cel mai important aspect al unei femei. Ce poate fi mai frumos decât să ai mereu o manichiură impecabilă? În zilele noastre, este ușor să ai mereu unghii lungi. O manichiură spectaculoasă se obține aplicând...
    de in April 9th, 2012 , 12:04 pm
  • Câteva noțiuni despre alimentație II
    O preocupare specială în pregătirea unei alimentații raționale trebuie să o constituie și grija de a asigura în meniurile zilnice un aport suficient de vitamina C, mai ales în lunile de la sfârșitul iernii și început pirmăverii, când legumele și fructele proaspete se găsesc mai greu. O astfel de deficiență poate fi remediată printr-o aprovizionare,...
    de in March 23rd, 2012 , 11:03 am
  • Câteva noțiuni despre alimentație I
    După cum se știe, există anumite norme de conduită în alcătuirea rației alimentare zilnice atât în ceea ce privește cantitarea și calitatea, cât și în ce privește modul de pregătire al alimentelor, în scopul de a le menține toată valoarea lor nutritivă. O alimentație insuficientă cantitativ duce la scăderea greutății corporale și a capacității...
    de in March 20th, 2012 , 09:03 am
  • Știm cum să ne îngrijim corect părul?
    După cum se știe, rădăcina firului de păr este așezată în foliculul pilor, în care se deschide și canalul excretor al glandei sebacee. Deci sebumul care se elimină impregnează atât epidermul, cât și firul de păr. În funcție de secreția de sebum, părul este uscat sau gras. Firul de păr crește până atinge o anumită lungime, când cade, iar din folicul...
    de in March 13th, 2012 , 09:03 am
  • Unghii îngrijite
    Menținerea unghiilor într-o stare de perfectă curățenie este nu numai o regulă de igienă, dar și o cerință de ordin estetic. Se curăță murdăria adunată sub unghii până ce ele rămân perfect albe, operație pe care o vom efectua cât mai des. De asemenea, săptămânal se impune pilirea lor sub forma preferată. Porțiunea liberă a unghiei poate fi frecată...
    de in March 2nd, 2012 , 10:03 am
  • Frumusețea mâinilor
    Toate femeile au obligația de a-și îngriji corect mâinile, indiferent de locul și condițiile în care lucrează. În mod normal, pielea mâinilor este protejată de un strat de sebum care formează ”mantaua acidă”, ferind pielea de pătrunderea microbilor. În cazul în care se folosesc detergenți la spălatul vaselor sau a îmbrăcămintei, pielea mâinilor...
    de in February 27th, 2012 , 09:02 am
  • Îngrijirea ochilor II
    Când vorbim de frumusețea ochilor, ne referim în general la un ansamblu care cuprinde , în afară de ochii propriu-ziși, pleoapele, genele și sprâncenele. Sprâncenele trebuie să fie în armonie cu forma feței și a buzelor. De exemplu, persoanele cu fața rotundă sau cu buze subțiri nu li se potrivesc sprâncenele groase și arcuite. O față lată și colțuroasă...
    de in February 9th, 2012 , 10:02 am
  • Îngrijirea ochilor I
    Ochii luminoși, strălucitori, reflectă în general o sănătate deplină, o viață echilibrată, o inteligență vie, constituind totodată un factor important în caracterizarea frumuseții. Chiar dacă ovalul feței este perfect și tenul este impecabil, întregul ansamblu va avea de suferit dacă ochii sunt iritați, dacă prezintă cearcăne sau pungi. O primă...
    de in February 1st, 2012 , 10:02 am
  • Masajul facial
    Masajul este folosit cu succes pentru prevenirea formării ridurilor, cât și pentru atenuarea și dispariția celor deja formate. Mișcările din timpul masajului vizează, în primul rând, mușchii pieloși ai feței și țesutul elastic din derm de care depinde, în cea mai mare măsură, vitalitatea pielii. Masajul exercită următoarele acțiuni binefăcătoare:...
    de in January 24th, 2012 , 08:01 am