Rețetă papanași fierți - dieta Montignac

Rețetă papanași fierți – dieta Montignac

Nu sunt niciodată prea obosită când e vorba de gătit. Îmi place să am gustări conforme acasă și la birou. Timpul nu este mereu de partea mea, dar cu puțină organizare, reușesc să fac tot ce îmi propun. În timpul liber, în micile pauze, caut diverse rețete și încerc să le transform în rețete conforme, potrivite dietei. Sunt de părere că orice rețetă poate deveni conformă cu puțină imaginație și răbdare. Niciodată o singură rețetă …

Citeste tot

3 rețete rapide de desert

3 rețete rapide de desert

Iubim deserturile și, dacă ar fi după mine, aș prepara toată ziua doar prăjituri. În weekend, îmi aloc câteva ore pentru a găti pentru că-mi place și pentru că mă relaxează. Pregătesc de fiecare dată și desert pentru că cele din comerț nu sunt sănătoase și nici gustoase. Îmi place să am mereu ceva dulce în casă ca să servesc musafirii și să nu existe tentația de a gusta ceva neconform. Dacă în weekend am …

Citeste tot

Rețetă rulouri pane de vinete la cuptor - dieta Montignac

Rețetă rulouri pane de vinete la cuptor – dieta Montignac

Îmi plac mult vinetele și până acum un an, le mâncam doar ca și salată. V-am mai spus că dieta m-a învățat să gătesc legumele în moduri cât mai diferite pentru a mă bucura de un preparat sănătos și gustos. Legumele pot fi extrem de gustoase dacă sunt gătite corespunzător și în combinații interesante. Sezonul vinetelor mi-a făcut o poftă nebună de vinete, dar altfel decât salată și atunci am decis să caut rețete cu …

Citeste tot

Rețetă prăjitură cu caise - dieta Montignac

Rețetă prăjitură cu caise – dieta Montignac

Prăjiturile cu fructe proaspete – un deliciu! Îmi place vara pentru că fiecare lună ne aduce fructe parfumate și aromate la care le-am dus dorul toată iarna. Prăjiturile de vară pe care le fac în timpul verii, majoritatea sunt cu fructe – căpșuni, cireșe, caise, mere, pere, afine, zmeura. În ultimul an, după ce am reușit să ajung la greutatea dorită, principala preocupare a fost să am mare grijă la alimentație. Sunt atentă la calitatea …

Citeste tot

Rețetă prăjitură cu cireșe și mascarpone

Rețetă prăjitură cu cireșe și mascarpone

  Cum să nu iubești o prăjitură cu cireșe? Deserturile cu fructe sunt preferatele mele pentru că sunt aromate, parfumate, colorate și, mai ales, ne aduc cel mai iubit anotimp, vara! Prăjiturile cu fructe mi s-au părut întotdeauna extrem de ușor de făcut, poți combina ingrediente după bunul plac, adaugi fructe și poți obține de fiecare dată, altă prăjitură. Deși m-am ferit de prăjiturile cu ciocolată, cu timpul m-am specializat și obțin de fiecare dată, …

Citeste tot

Rețetă bărcuțe de zucchini la cuptor - dieta Montignac

Rețetă bărcuțe de zucchini la cuptor – dieta Montignac

Am descoperit de curând zucchini și abia aștept să vă povestesc ce rețetă am inventat. Îmi place foarte mult să gătesc, să inventez rețete cu ce am prin frigider, rețete care să nu ia mult timp, nici pentru preparare, nici pentru gătit. De când am adoptat un stil de viață sănătos, după ce am ajuns la greutatea dorită, am început să gătesc mult mai des și mai variat. De cele mai multe ori, preparatele mele …

Citeste tot

Rețetă video - Lava cake

Rețetă video – Lava cake

Lava cake – acum și rețeta video! Îmi place să gătesc, deși nu am mereu foarte mult timp la dispoziție. Așa că sunt adepta preparatelor culinare rapide, dar gustoase și aspectuoase. Pentru a treia rețetă video, am ales să pregătesc împreună cu Diana, lava cake. Acest desert de care toată lumea se sperie pentru că pare complicat, dar e extrem de simplu, singurul secret fiind să le scoți la timp din cuptor. Cum am descoperit …

Citeste tot

Rețetă tort cu cremă de ciocolată

Rețetă tort cu cremă de ciocolată

Tort cu cremă de ciocolată pentru ziua tatălui meu Îmi plac foarte mult torturile pentru că te lasă să te joci cu forme, culori, arome. Poți combina blat și cremă după propriile gusturi. Zilele trecute  a fost ziua de naștere a tatălui meu și eu am fost responsabilă cu tortul. Mi-am dorit un tort gustos, cu ciocolată, dar nu prea multă, cu o cremă gustoasă, dar nu foarte dulce, așa că am combinat blatul clasic …

Citeste tot

Rețetă video - Biscuiți cu Nutella și vișine

Rețetă video – Biscuiți cu Nutella și vișine

A spus cineva Nutella, biscuiți și vișine? Am revenit cu forțe proaspete din mini-vacanță și vă prezentăm a doua noastră rețetă video. De data aceasta, am ales să gătesc împreună cu Diana, niște biscuiți delicioși și fragezi, din doar trei ingrediente, care se fac rapid. De cele mai multe ori, gospodinele se plâng că timpul nu le ajunge pentru a bucătări după pofta inimii, au nevoie de ingrediente numeroase,  etapele sunt multe și durează prea …

Citeste tot

Rețetă prăjitură Kinder - dieta Montignac

Rețetă prăjitură Kinder – dieta Montignac

Zilele trecute am încercat prăjitura Kinder, varianta sănătoasă și iată ce a ieșit! Nu mă dau înapoi niciodată când vine vorba de încercat rețete noi, mai ales dacă e vorba de desert. Cum în localuri nu găsești niciodată desert sănătos, ci toate sunt extrem de dulci, colorate, dar fără pic de aromă, nu am de ales decât să-mi fac acasă prăjituri conforme pentru a-mi astâmpăra pofta de dulce. Nu am fost mare fan cremă de …

Citeste tot

Rețetă prăjitură cu ciocolată - dieta Montignac

Rețetă prăjitură cu ciocolată – dieta Montignac

  Prăjitură cu ciocolată – un deliciu. Niciun weekend fără desert conform. Aceasta e deviza mea de câteva luni bune.Prefer să stau sâmbăta în bucătărie, să-mi gătesc preparate conforme, astfel știu că nu am cum să calc strâmb. Mai trișez cu un glob de înghețată, dar desertul e mereu conform. Weekend-ul trecut am încercat o rețetă de prăjitură cu multă ciocolată neagră, pe cât de amară, pe atât de gustoasă! Ingrediente necesare pentru prăjitura cu …

Citeste tot