„Mânia este o conduită magică prin care, renunţând la o acţiune eficace în lumea reală, ne dăm într-o lume imaginară o satisfacţie simbolică”. Sartre Poetul are dreptate: există nervi! Motivele nu trebuie căutate cu lumânarea. În autobuz este întotdeauna o voce prea ascuţită şi un călător care n-a descoperit formula „fiţi, vă rog bună”… În curtea blocului, copiii încep să bată mingea tocmai în clipa în care aţi început să învăţaţi. Cineva v-a pătat rochia …
Corpul omenesc are o temperatură în jurul cifrei de 36-37 de grade, care se menţine constantă printr-o reglare automată. Scăderea sau creşterea bruscă a temperaturii înconjurătoare declanşează această reglare, ca un reflex de apărare. Dacă omul este în mod sistematic expus scăderii sau creşterii temperaturii din jurul său, organismul începe să se obişnuiască şi suportă din ce în ce mai bine variaţiile mari ale temperaturii. Popoarele nordice pot să se tăvălească în zăpadă după o …
Bineînţeles că tinerele mame vor trebui să se ocupe nu numai de copil, ci şi de ele însele, pentru a rămâne frumoase şi graţioase, cu un corp împlinit de maternitate, dar nicidecum deformat. Unele femei consideră că pot remedia slăbirea muşchilor abdominali prin purtarea de centuri sau corsete. Este bine de ştiut că purtarea unui corset, ca şi a centurilor elastice suplineşte munca musculaturii abdominale, care se leneveşte şi nu-şi mai îndeplineşte rolul de menţinere …
Deşi a devenit un act mecanic, mersul estetic ne obligă să păstrăm tot timpul controlul asupra poziţiei corpului, a mişcării braţelor, a lungimii pasului, a felului cum rulăm talpa. În timpul mersului, trunchiul se menţine într-o poziţie dreaptă cu capul sus, privirea înainte, umerii înapoi, abdomenul supt, iar braţele fac o mişcare liberă pe lângă trunchi mai mult articulaţia cotului, fără a exagera balansul. Păstrând astfel o poziţie corectă, câştigăm în înălţime 2-3 cm, pe …
Spre mândria noastră, a femeilor, aducerea pe lume a unei vieţi noi ne este rezervată nouă. Pentru purtarea produsului de concepţie, organismul feminin trebuie să fie pregătit. Încă din copilărie, conformaţia corpului fetiţelor este diferită de a băieţilor. Bazinul lor este mai înclinat înainte, în vederea viitoarei maternităţi, fiind în acelaşi timp şi mai larg, pentru a purta în bune condiţii sarcina. Trunchiul este mai lung în raport cu picioarele, pentru a asigura o stabilitate …
Oglinda e martorul, e prietenul cel mai bun sau inamicul cel mai crud. În faţa oglinzii, adolescenta se caută insistent, cu o curiozitate nestinsă, în care se afirmă o fărâmă de cochetărie, chiar de la acea vârstă a „lipsei de graţie”. Se contemplă, narcisistic uneori, dornică să desluşească trăsăturile încă noi, incerte, potopite adesea de coşuri, chipul ei de mâine, curioasă să-şi afle şi personalitatea, firea, temperamentul. Pe ascuns mai încearcă şi rujul mamei, caută …
Sunt puţine regulile pe care trebuie să le urmezi pentru a-l face pe noul tău prieten să se simtă bine. Citeşte ce ai de făcut şi află greşelile pe care trebuie să le eviţi ca peştişorul tău să trăiască fericit. Te-ai lăsat pradă tentaţiei de a-i cumpăra copilului tău un peştişor auriu sau tocmai ai primit unul cadou şi nu ştii ce să faci cu el? Este adevărat, aceştia sunt foarte sensibili şi nu au …
În mod firesc se naşte însă întrebarea: De câte ori trebuie să mâncăm pe zi? Pentru adultul sănătos se recomandă 4-5 mese pe zi: Cea de dimineaţă, micul – dejun, apoi o gustare la jumătatea intervalului dintre micul dejun şi prânz, prânzul, o gustare la 3 ore după masa de prânz, şi cu două ore înainte de culcare, masa de seară, cina. Unele persoane au prostul obicei de a nu mânca nimic dimineaţa şi să …
Modul cum se organizează orarul meselor, precum şi succesiunea felurilor de mâncare la o masă se numără printre factorii deloc neglijabili pentru păstrarea sănătăţii. Unii oameni mănâncă într-o zi de câte ori le este foame sau numai în jurul orei 17, când vin de la job, iar alţii de necrezut, mănâncă atât de dezordonat şi de incomplet în timpul zilei, încât se trezesc noaptea ca să îmbuce ceva, pentru că îi doare sau îi “arde” …
M-am hotărât după o oarecare ezitare la titlu de mai sus: poate fi cu uşurinţă luat drept un soi de îmbărbătare amabil formată, o frază aruncată consolator în vânt, şi parcă văd şi mâna care bate, familiar şi absent, umărul unei adolescente cu faţa bântuită de o acnee juvenilă, cu sufletul cutreierat de complexe, niţel bondoacă, niţel somnolentă, asigurând-o că toate fetele sunt, printr-un decret divin şi prin forţa tinereţii, drăguţe. Nu e chiar aşa …
Vrei să arăţi impecabil pe plajă sau să-ţi etalezi rochia pe care ţi-ai cumpărat-o? Eşti stresată din cauza firelor de păr nedorite? Nu trebuie decât să te informezi şi să citeşti ce metodă de depilat ţi se potriveşte cel mai bine! Părul de pe faţă Mai mult de 80% dintre femei au probleme cu părul sau puful nedorit care apare pe diferite porţiuni ale feţei, cum ar fi deasupra buzei de sus, pe bărbie şi …
